52. EKSPERTEN: Astrologi - hvad kan vi bruge det til i en moderne verden med Amalie Bendixen og Marianne Gellert

I dette afsnit taler jeg med de to eksperter i astrologi og kvinderne bag ’Astropod’, Amalie Bendixen og Marianne Gellert. Amalie og Marianne fortæller i afsnittet om, hvad astrologi egentlig er for en størrelse. Udover at vi gennemgår astrologiens grundlæggende elementer, taler vi om, hvorvidt vi kan få det bedre i livet ved at tro på og leve i tråd med astrologien. Amalie og Marianne lægger i afsnittet mit fødselshoroskop, som jeg hører for første gang under optagelsen, og vi taler om, hvorvidt jeg kan genkende det, de fortæller, og om hvad jeg kan bruge min nye viden til i livet. I afsnittet kommer vi bl.a. ind på:Hvorfor Amalie og Marianne tror på astrologien som en sandhed.Hvorfor der er en udbredt misforståelse om, at vores stjernetegn alene beskriver hele vores personlighed.Hvad vores stjernetegn/soltegn, månetegn, ascendant samt andre elementer af vores fødselshoroskop fortæller noget om.Hvad mit fødselshoroskop fortæller om mig og om jeg kan genkende det, horoskopet fortæller.Hvad vi kan bruge astrologien til i vores private liv, i arbejdslivet, i parforhold og i andre relationer....og meget, meget mere.Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tag’e @MindCareCollective.Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.Musik: Max Ulver Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Velkommen til Vores Mentale Sundhed! Jeg hedder Lea Hellmann Midtgaard, og jeg er særligt interesseret i, hvordan vi lykkes med både at være professionelt ambitiøse og at passe på os selv på samme tid i et ofte fortravlet, moderne liv. Det undersøger jeg i denne podcast. Samtidig er formålet med podcastens episoder at diskutere og aftabuisere vigtige emner relateret til mental sundhed og at dele inspiration og redskaber til, hvordan vi bliver friest og gladest muligt i det liv, vi har. Jeg tager udgangspunkt i paradokset om, at vi aldrig har været rigere, aldrig har haft flere muligheder og aldrig levet længere, og alligevel er vores mentale sundhed nedadgående.Hver uge taler jeg med inspirerende eksperter (psykologer, læger, forskere, forfattere mv.) samt med privatpersoner, der deler vigtig viden, inspiration, erfaringer, sårbarheder og redskaber relateret til mental trivsel. I samtalerne trækker jeg desuden på min viden og personlige erfaring fra at have arbejdet en årrække i managementkonsulent-branchen, fra at have været en såkaldt "12-talspige" (på godt og ondt) og fra de uddannelser jeg har taget relateret til mental sundhed og psykologi. Podcasten kommer omkring emner som stress, biohacking, selvværd, selvtillid, sammenligninger, perfektionisme, kontrol, angst, positiv psykologi, metakognitiv terapi, diverse andre terapiformer, tankens kraft, nuets kraft, taknemmelighed, meditation, meningen med livet, definitionen af succes, et meningsfuldt arbejdsliv, glæde i hverdagen og meget, meget mere.'Vores Mentale Sundhed' er en Mind Care Collective podcast. Husk at du kan følge med i debatten og læse dagligt indhold til inspiration og (selv)refleksion på @MindCareCollective på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.