Har du hørt Caroline Fibæk fortælle om vigtigheden af hormonel (u)balance?

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast - En podcast af Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

I dette afsnit taler jeg med hormon- og cyklusekspert, Caroline Fibæk. Vi taler om, hvad hormoner egentlig er for en størrelse, og om hvorfor det er vigtigt at kende noget til emnet. Emnet hormoner har uden tvivl en kompleks og lidt uhåndgribelig størrelse, men samtidig er vores hormoner helt tæt koblet til vores både fysiske og mentale sundhed. Derfor håber jeg, at dette afsnit kan gøre dig klogere på emnet.