155: 3 Gründe, warum ich Dir von Diäten abrate inkl. Ankündigung

Anti-Diät-Tag: 3 Gründe, weshalb Du unbedingt mit Diäten aufhören solltest inkl. großer Ankündigung!   KURZE EINFÜHRUNG Heute möchte ich mit Dir einen ganz besonderen Tag feiern und zwar den Anti-Diät-Tag!   Ich spreche mit Dir über die Top 3 Gründe, weshalb Du unbedingt mit dem Diäthalten aufhören und stattdessen zu Deinem natürlichen, intuitiven Essverhalten zurückkehren solltest. Ich berichte nicht nur von meinen persönlichen Diäterfahrungen, sondern gehe auch auf die wissenschaftlichen Hintergründe zu diesem Thema ein. Außerdem erzähle ich Dir neben den fatalen körperlichen Folgen von Diäten auch, welche negativen Einflüsse Diäten auf Deine Psyche haben. Als besonderes Special habe ich noch eine super aufregende Ankündigung für Dich, die Dein Leben revolutionieren kann!   In meiner heutigen Podcastfolge lernst Du... … warum Du durch Diäten langfristig zunimmst … welche schrecklichen Erfahrungen ich mit Diäten gemacht habe … welche Nebenwirkungen Diäten haben … welche riesige Chance Du verpasst, wenn Du Diät hältst     ALLE LINKS: intueat-Programm: https://www.intueat.de/ Kostenloses Online-Seminar: https://bit.ly/2VL7WrO  Instagram: https://www.instagram.com/mareike.intueat Youtube: https://www.youtube.com/c/mareikeintueat Podcast bewerten: https://goo.gl/15jY5s Podcast abonnieren auf iTunes: https://goo.gl/15jY5s Podcast abonnieren mit Android: https://goo.gl/KQY7yp Empfehle meinen Podcast weiter: www.mareikeawe.de/top Alle Shownotes auch unter:  https://www.mareikeawe.de/episode155