160: Schnell abnehmen - 7 wirkungsvolle Tipps

Du willst schnell abnehmen? Mit diesen 7 wirkungsvollen Tipps nimmst Du sogar nachhaltig ab. KURZE EINFÜHRUNG Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen an und alle zieht es nach draußen ins Freibad, an den Badesee oder ans Meer. Wenn da nicht diese Zweifel am eigenen Körper wären...Oder der Wunsch jetzt noch schnell abnehmen zu können. Kennst Du diese Gedanken? Falls ja, dann ist die Folge, wie für Dich gemacht ;-) Verpasse nicht diese 7 wirkungsvollen Tipps :-)   In meiner heutigen Podcastfolge erfährst Du... … wie Du Dein Wohlfühlgewicht erreichst … wie Du Dein Wohlfühlgewicht auch langfristig hältst - nicht nur im Sommer … wie Du essen kannst, was Du willst … wie Du Dich auch am Strand rundum wohlfühlen kannst   ALLE LINKS: Instagram: https://www.instagram.com/dr.med.mareike.awe Körperlicher Hunger vs. Nicht körperlicher Hunger: https://www.mareikeawe.de/episode28 Interview mit Teilnehmerin Catrin Fuchs: https://www.mareikeawe.de/episode158  Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode160 intueat-Schnupperpaket: https://bit.ly/2z6RhqZ  Online-Seminar: https://bit.ly/2ViWnt4  Instagram: https://www.instagram.com/dr.med.mareike.awe Youtube: https://www.mareikeawe.de/youtube Podcast bewerten: https://goo.gl/15jY5s Podcast abonnieren auf iTunes: https://goo.gl/15jY5s Podcast abonnieren mit Android: https://goo.gl/KQY7yp Empfehle meinen Podcast weiter: www.mareikeawe.de/top