191: 5 sinnvolle Vorsätze für dein Wohlfühlgewicht + Gewinnspiel

5 Vorsätze, die dir helfen dein Wohlfühlgewicht zu erreichen. Und „im nächsten Jahr mache ich mehr Sport“ oder „im nächsten Jahr esse ich weniger“ gehören nicht dazu ;-) In meiner neuen Podcastfolge verrate ich dir, warum solche Vorsätze scheitern und wieso 88% der Menschen, die sich Vorsätze machen, diese nicht umsetzen. Aber ich verrate dir auch, welche einfachen Vorsätze für 2020 sinnvoll sind und dir helfen dein Wohlfühlgewicht zu erreichen. Am Ende habe ich noch ein Gewinnspiel - also auf keinen Fall verpassen! In meiner heutigen Podcastfolge erfährst du… … warum viele Vorsätze scheitern … welche Vorsätze keinen Sinn machen … welche Vorsätze dir 2020 helfen werden dein Wohlfühlgewicht zu erreichen … wie du mein neues Buch „Wohlfühlgewicht“ in einer handsignierten Box + intueat Programm gewinnen kannst   ALLE LINKS: Alle Infos zum Gewinnspiel: https://www.wohlfuehlgewicht-buch.de/ Instagram: https://www.instagram.com/dr.med.mareike.awe Online-Seminar: https://bit.ly/2KnwMsx  Buch "Wohlfühlgewicht": https://bit.ly/34WVdqo  Wohlfühlmensch-Shop: https://shop.wohlfuehlmensch.de/ intueat-Programm: https://www.intueat.de/ Schnupperpaket kostenlos testen: https://bit.ly/2yxFDoY    Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode191 Youtube: https://www.mareikeawe.de/youtube Podcast bewerten: https://goo.gl/15jY5s Podcast abonnieren auf iTunes: https://goo.gl/15jY5s Podcast abonnieren mit Android: https://goo.gl/KQY7yp Empfehle meinen Podcast weiter: www.mareikeawe.de/top