95: Weg mit der Waage - Drei Schritte zur Freiheit

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode95   KURZE EINFÜHRUNG In der heutigen knackigen Montagsfolge möchte ich Dich zu einer kleinen Challenge herausfordern. Weg mit der Waage hin zu mehr Vertrauen und Leichtigkeit. Möchtest Du Deinen Körper endlich mehr vertrauen und innere Unsicherheit loslassen? Dann lass uns diese Woche gemeinsam eine kleine Anti-Waage-Bewegung starten. Höre unbedingt in diese Folge rein! Du lernst... ... warum es Blödsinn ist, sich ständig zu wiegen. ... warum Dein Leben ohne ständiges Wiegen befreiter und schöner aussehen wird. ... wie Du durch das Aufhören mit dem Wiegen, langfristig Dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst. ... wie Du es so schaffen kannst, intuitiver und achtsamer zu Essen. ... welche 3 Schritte Dir helfen können, endlich mehr Freiheit zu bekommen und ein richtiger Wohlfühlmensch zu sein.     >>> Wenn Dir meine neue Folge gefallen hat, würde ich mich riesig freuen, wenn Du meinen Podcast abonnierst und mich mit einer positiven Bewertung unterstützt.       ALLE LINKS: Podcast bewerten: https://goo.gl/15jY5s  Podcast abonnieren auf iTunes: https://goo.gl/15jY5s  Podcast abonnieren mit Android: https://goo.gl/KQY7yp