吳姵瑩的心智宮殿 Chloe’s mind palace

218 Episoder

1. Ep.98. 否定焦慮：其實這個世界上最會罵自己的，往往不是別人！你才是自己最大的敵人！

   Udgivet: 1.9.2021
2. Ep.97. 分手焦慮：想分又分不開，捨不得？怕對方受傷？怕找不到下一段？到底該怎麼辦？

   Udgivet: 28.8.2021
3. Ep.96. 矛盾焦慮：為什麼被對方狠狠傷害後，還會替對方說嘴？還想著過往的美好？

   Udgivet: 25.8.2021
4. Ep.95. 情感焦慮：黃曉明會娶Angelababy是因為媽媽喜歡？關係中的媽寶現象是福是禍？

   Udgivet: 21.8.2021
5. Ep.94. 評價焦慮：有自信的人不怕他人評價？如果太自信別人又不覺得你能力好，該怎麼辦？

   Udgivet: 18.8.2021
6. Ep.93. 爭吵焦慮：害怕吵架、經常吵架、總是翻舊帳？到底真正吵得是什麼？來用牌卡心理測驗吧！

   Udgivet: 14.8.2021
7. Ep.92. 出軌焦慮：另一半活耀於社團活動，與異性私訊，挑起你那些不安？

   Udgivet: 11.8.2021
8. Ep.91. 分離焦慮：一種潛藏在關係中的強烈不安全感，讓你陷入痛苦又無法分離的關係困境中！

   Udgivet: 7.8.2021
9. Ep.90. 轉念焦慮：當你業力不夠時，就算地獄在你眼前你也看不到！

   Udgivet: 4.8.2021
10. Ep.89. 親情焦慮：不快樂的童年，可以怪罪父母嗎？但又說不出口，該怎麼辦？

    Udgivet: 31.7.2021
11. Ep.88. 誤解焦慮：總需要努力證明自己不是別人說的那種人？受不了他人誤解是怎麼了？

    Udgivet: 28.7.2021
12. Ep.87. 價值焦慮：我真的有價值嗎？該如何活出自我價值？

    Udgivet: 24.7.2021
13. Ep.86. 忙碌焦慮：忙茫盲的人生，很多人的好才華，卻被生活給淹沒

    Udgivet: 21.7.2021
14. Ep.85. 情感焦慮：很多人不信任愛情，卻活得離不開愛情

    Udgivet: 17.7.2021
15. Ep.84. 自信焦慮：為什麼我這麼努力，還是不自信？

    Udgivet: 14.7.2021
16. Ep.83. 表達焦慮：為什麼會愛在心裡口難開？為什麼有些人不願意溝通？

    Udgivet: 10.7.2021
17. Ep.82. 人際焦慮：別人的讚美都是假的，批評都是真的

    Udgivet: 7.7.2021
18. Ep.81. 耍廢焦慮2：一直想耍廢到天荒地老的人是怎麼了？如果我對耍廢完全沒罪惡感呢？

    Udgivet: 3.7.2021
19. Ep.80. 耍廢焦慮：沒辦法好好休息的人有什麼心理陰影？休息對腦袋的好處在哪裡

    Udgivet: 30.6.2021
20. Ep.79. 孤獨焦慮：朋友很多卻依舊寂寞？你是否在被動等待他人的愛？

    Udgivet: 26.6.2021