5 Miles Easy

80 Episoder

1. Ep20: What makes a fast shoe? (Behind the scenes at Puma HQ)

   Udgivet: 4.3.2024
2. Ep19: Hills, heat & high altitude

   Udgivet: 26.2.2024
3. Ep18: Christmas Special!

   Udgivet: 22.12.2023
4. Ep17: Jonny Davies - it’s all about the journey

   Udgivet: 18.12.2023
5. Ep16: Kevin Quinn - running with your heart

   Udgivet: 11.12.2023
6. Ep15: Sabrina Pace-Humphreys - from breaking point to breaking barriers

   Udgivet: 4.12.2023
7. Ep14: Rob Martineau - finding the Tribe in 1000 miles

   Udgivet: 27.11.2023
8. Ep13: Aidan O’Flaherty - why should runners lift weights?

   Udgivet: 20.11.2023
9. Ep12: Charlotte Purdue - using adversity to fuel the fire

   Udgivet: 13.11.2023
10. Ep11: Frankfurt marathon recap & the return to training after a big race

    Udgivet: 6.11.2023
11. Ep10: Steph & Rose answer your questions

    Udgivet: 23.10.2023
12. Ep9: Rose Harvey - Chicago marathon recap

    Udgivet: 18.10.2023
13. Ep8: Katie Snowden - finding the key to consistency

    Udgivet: 8.10.2023
14. Ep7: Ben Parker - Finding balance & will an app replace running coaches?

    Udgivet: 2.10.2023
15. Ep6: Sophie Raworth - A No Limits Mindset

    Udgivet: 25.9.2023
16. Ep5: George Bownes - Is Running Healthy?

    Udgivet: 18.9.2023
17. Ep4: The Big Debrief on the Big Half

    Udgivet: 11.9.2023
18. Ep3: Carla Molinaro *Live from Love Trails Festival*

    Udgivet: 4.9.2023
19. Ep2: Jack Rowe - Process vs Outcome

    Udgivet: 28.8.2023
20. Ep1: Pilot

    Udgivet: 21.8.2023