50 consejos para sobrellevar la ansiedad.

20 Episoder

1. No esta mal sentir

   Udgivet: 29.11.2023
2. Carta a mi ansiedad

   Udgivet: 29.11.2023
3. ¿Que es un trastorno alimentario?

   Udgivet: 30.8.2023
4. Intervalos De Emociones

   Udgivet: 17.4.2023
5. Cree en ti🫀

   Udgivet: 23.1.2023
6. Como superar una ruptura teniendo ansiedad.

   Udgivet: 17.1.2023
7. Porque la ansiedad no me deja dormir?

   Udgivet: 17.1.2023
8. Encontré mi carta de despedida…

   Udgivet: 17.1.2023
9. Acuérdate de no cerrar tu mente.

   Udgivet: 2.12.2022
10. Tipos y ansiedad y algo más.

    Udgivet: 2.12.2022
11. Como ayudar a mi persona especial con ansiedad.

    Udgivet: 2.12.2022
12. Mi primer encuentro con mi ansiedad.❤️‍🩹

    Udgivet: 8.9.2022
13. 4 Razones por las que tus pensamientos no te dejan en paz.

    Udgivet: 17.8.2022
14. Como calme mi ansiedad en la pandemia.

    Udgivet: 10.8.2022
15. Porque es importante conocer acerca de la ansiedad, como nos afecta, síntomas, tipos entre otras.

    Udgivet: 14.8.2021
16. La ansiedad es mala o buena para mi vida?

    Udgivet: 14.8.2021
17. Eres mas grande que tu ansiedad!

    Udgivet: 15.6.2021
18. ¿Porque ocurre un ataque de ansiedad? ¿Que hacer si sufres un ataque de ansiedad?

    Udgivet: 6.5.2021
19. ¿Como saber si tengo ansiedad? ¿Cuales son los síntomas más frecuentes?

    Udgivet: 6.5.2021
20. Introducción ¿Que es la ansiedad?

    Udgivet: 5.5.2021