7 minuti di meditazione

En podcast af Cristina Scelzo

77 Episoder

  1. Affrontando un lutto

    Udgivet: 10.5.2024
  2. Cosa stai procrastinando?

    Udgivet: 23.4.2024
  3. Espandi gratitudine

    Udgivet: 4.4.2024
  4. Questa non è una meditazione

    Udgivet: 17.3.2024
  5. Ascoltati davvero

    Udgivet: 2.3.2024
  6. Lascia andare il senso di colpa

    Udgivet: 18.2.2024
  7. Prima di agire impulsivamente

    Udgivet: 3.2.2024
  8. Riconosci una tua qualità

    Udgivet: 20.1.2024
  9. Meditazione per l’influenza

    Udgivet: 7.1.2024
  10. Meditazione per un nuovo inizio

    Udgivet: 1.1.2024
  11. Meditazione di Natale

    Udgivet: 24.12.2023
  12. In caso di ansia

    Udgivet: 18.12.2023
  13. Meditazione dell’oceano

    Udgivet: 4.12.2023
  14. Respira e sentiti

    Udgivet: 20.11.2023
  15. Abbassa il nervoso

    Udgivet: 6.11.2023
  16. Addormentati

    Udgivet: 23.10.2023
  17. Paura di sbagliare

    Udgivet: 8.10.2023
  18. Meditazione in aereo

    Udgivet: 13.8.2023
  19. Rilassa il corpo

    Udgivet: 16.7.2023
  20. Lascia andare

    Udgivet: 9.7.2023

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7 minuti di meditazione guidata per ascoltarti, rilassarti, accettarti. Ritrova il tuo equilibrio e risveglia la tua coscienza accogliendo i grandi benefici della meditazione e della respirazione. Prenditi cura di te. Prenditi i tuoi 7 minuti. Per un percorso di crescita personale interattivo, acquista il mio libro “Il diario del Respiro” https://www.mondadori.it/libri/il-diario-del-respiro-cristina-scelzo/ Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]

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