About Yoga & Meditation

132 Episoder

1. 7. Så hittar du paus i din andning

   Udgivet: 18.11.2020
2. 6. Hitta lugn i stunder av oro

   Udgivet: 17.11.2020
3. 5. Bli din egen bästa vän (Kortversion för dig som bara vill meditera)

   Udgivet: 12.11.2020
4. 5. Bli din egen bästa vän

   Udgivet: 10.11.2020
5. 4. Morgonrutin (Kortversion för dig som bara vill meditera)

   Udgivet: 5.11.2020
6. 4. Morgonrutin

   Udgivet: 3.11.2020
7. 3. God Natt!

   Udgivet: 27.10.2020
8. 3. God Natt! (Kortversion för dig som bara vill meditera)

   Udgivet: 27.10.2020
9. 2. Meditation för svåra känslor & negativa tankar (Kortversion för dig som bara vill meditera)

   Udgivet: 22.10.2020
10. 2. Meditation för svåra känslor & negativa tankar

    Udgivet: 22.10.2020
11. 1. Hej Meditation! (Kortversion för dig som bara vill meditera)

    Udgivet: 17.10.2020
12. 1. Hej Meditation!

    Udgivet: 17.10.2020