Afvallen in de overgang
En podcast af Shirley Verduin
354 Episoder
-
174: Ga je over op vetverbranding als je koolhydraten skipt?
Udgivet: 19.4.2024 -
173: Kapot na een lange dag… wat nu?
Udgivet: 13.4.2024 -
172: Ik bedankte mijn pester
Udgivet: 13.4.2024 -
171: Ik manifesteer me suf, maar het werkt voor geen meter
Udgivet: 10.4.2024 -
170: Stop met onderhandelen!
Udgivet: 9.4.2024 -
169: Dit vind ik echt shocking!
Udgivet: 3.4.2024 -
168: Waar een magneetje aan een touwtje al niet toe kan leiden 🙈
Udgivet: 1.4.2024 -
167: Eén ei is geen ei 🥚🐰
Udgivet: 27.3.2024 -
166: De slachtofferrol
Udgivet: 26.3.2024 -
165: Falen is onmogelijk
Udgivet: 22.3.2024 -
164: Mijn “dikke” foto
Udgivet: 17.3.2024 -
163; Manifesteer jezelf slank 😁
Udgivet: 14.3.2024 -
162: DROOMSAP
Udgivet: 6.3.2024 -
161: Wil je gerespecteerd of aardig gevonden worden?
Udgivet: 4.3.2024 -
160: De zaadjes van Ray Klaassens
Udgivet: 29.2.2024 -
159: Het verhaal van Aline, die een Gastric Bypass onderging
Udgivet: 28.2.2024 -
158: De vacumeermachine
Udgivet: 27.2.2024 -
157: Je weet niet wat je niet weet en Stay in S.H.A.P.E.!
Udgivet: 23.2.2024 -
156: DRAMAAAA!!!
Udgivet: 19.2.2024 -
155: JE MIEPT!!
Udgivet: 16.2.2024
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl
