Afvallen in de overgang
En podcast af Shirley Verduin
354 Episoder
-
194: Shirley, wat is jouw beste tip?
Udgivet: 13.6.2024 -
193: Het vervolg van nr. 192
Udgivet: 10.6.2024 -
192: Mijn klanten worden steeds egoïstischer
Udgivet: 9.6.2024 -
191: Onverwachte redenen waardoor jij overeet
Udgivet: 6.6.2024 -
190: Waarom een coach jou niet altijd kan helpen
Udgivet: 4.6.2024 -
189: Was dit weekend jouw “weak end”?
Udgivet: 27.5.2024 -
188: Visualiseer jouw lichaam als een kind dat voor je staat
Udgivet: 24.5.2024 -
187: Afscheid van een huis vol herinneringen
Udgivet: 21.5.2024 -
186: Low Life Losers 🙈
Udgivet: 20.5.2024 -
185: Stress… dooddoener of een serieus probleem?
Udgivet: 18.5.2024 -
184: Je hangt ook niet de eerste de beste slang erin..
Udgivet: 17.5.2024 -
183; 🎉🥳🎈 1 jaar podcasten!
Udgivet: 11.5.2024 -
182: Waarom raakt die ene lullige opmerking je zo?
Udgivet: 7.5.2024 -
181: Stop met stoppen!
Udgivet: 5.5.2024 -
180: Hoe simpel kan het zijn?
Udgivet: 4.5.2024 -
179: Als de Menière weer inkickt..
Udgivet: 1.5.2024 -
178: Je eigen eten meenemen, is dat raar?
Udgivet: 26.4.2024 -
177: Welk verhaal vertel jij jezelf?
Udgivet: 23.4.2024 -
176: “Ik ben op zoek naar een makkelijke manier”
Udgivet: 22.4.2024 -
175: Afgevallen, maar niet gelukkig met jouw lichaamsbeeld
Udgivet: 21.4.2024
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl