Afvallen in de overgang

354 Episoder

1. 114: De grote mindf*ck die December heet

   Udgivet: 27.11.2023
2. 113: Hoe dikker je vetlaag, hoe dikker je schild.

   Udgivet: 22.11.2023
3. 112: Welke diëten heb ik allemaal gevolgd?

   Udgivet: 21.11.2023
4. 111: Wat vind ik van hormoontherapie en de introductie van mijn nieuwe programma

   Udgivet: 20.11.2023
5. 110: Wat te doen bij vermoeidheid tijdens het afvalproces?

   Udgivet: 16.11.2023
6. 109: Voor een pond per week kom ik m’n bed niet uit!

   Udgivet: 12.11.2023
7. 108: Wat kan jij leren van mijn ontvolgers?

   Udgivet: 11.11.2023
8. 107: “Kijk mij eens lekker bezig zijn!” 🙈

   Udgivet: 10.11.2023
9. 106: Suiker; vriend of vijand?

   Udgivet: 9.11.2023
10. 105: Over Joep, de Leth, Labee, manifestatiegoeroes en de held in dit verhaal: Sjamadriaan

    Udgivet: 7.11.2023
11. 104: Wat vind ik van de Nutri-score?

    Udgivet: 6.11.2023
12. 103: Waarom een stroopwafel de beste keuze is als je af wil vallen

    Udgivet: 4.11.2023
13. 102: Dik worden van de geur van een frikandel 🙈

    Udgivet: 3.11.2023
14. 101: Laat je EGO thuis

    Udgivet: 2.11.2023
15. 100: De les van de spijker in mijn band en hoe benut je je tijd optimaal?

    Udgivet: 1.11.2023
16. 99: Het is allemaal de schuld van oma 😉

    Udgivet: 31.10.2023
17. 98: Ben jij ook “Team Gekkie”?

    Udgivet: 30.10.2023
18. 97: Dit is PRIORITEIT nr. 1 in een afvaltraject!!

    Udgivet: 29.10.2023
19. 95: De ware winstpunten uit de coachcalls

    Udgivet: 23.10.2023
20. 94: Over Miljuschka en jezelf belachelijk maken

    Udgivet: 22.10.2023