368 Episoder

  1. 308: “Zo.. ook weer lekker aan de hobby?”

    Udgivet: 24.3.2025
  2. 307: Balans in me-time en you-time

    Udgivet: 21.3.2025
  3. 306: Het donkerste uur in de nacht is het uur vlak voordat de zon opkomt

    Udgivet: 18.3.2025
  4. 305: Andermans frustratie is niet de jouwe

    Udgivet: 17.3.2025
  5. 304: De wereld op z’n kop🤯

    Udgivet: 14.3.2025
  6. 303: “Ik kan niet afvallen, want ik heb leververvetting”

    Udgivet: 9.3.2025
  7. 302: Wil je 1 of 2x pijn?

    Udgivet: 8.3.2025
  8. 301: De essentie van alle afleveringen in 1 zin

    Udgivet: 5.3.2025
  9. 300🎉🥳: Deel II van het verhaal van Lindsey

    Udgivet: 3.3.2025
  10. 299: Jouw oma was een fitfluencer!

    Udgivet: 3.3.2025
  11. 298: 1 maart; nationale complimentendag

    Udgivet: 1.3.2025
  12. 297: Mag het allemaal wat luchtiger?

    Udgivet: 26.2.2025
  13. 296: Dying for your children isn’t impressive

    Udgivet: 24.2.2025
  14. 295: Van een banaan ga je dood 😵 🍌

    Udgivet: 21.2.2025
  15. 294: Ben jij introvert of extravert?

    Udgivet: 18.2.2025
  16. 293: Als je dit doet, dan wordt het heel lastig

    Udgivet: 18.2.2025
  17. 292: (Her)schrijf jouw verhaal

    Udgivet: 17.2.2025
  18. 291: Het inspirerende verhaal van een jochie van 5 jaar🫶

    Udgivet: 14.2.2025
  19. 290: Waarom tolereer jij dat?

    Udgivet: 12.2.2025
  20. 289: De als-dan planners

    Udgivet: 8.2.2025

4 / 19

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site