RÉALIGNÉ par Major Mouvement
En podcast af Major Mouvement
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102 Episoder
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#55. "Lumbago et mal de dos" Major Mouvement - [ASTUCES]
Udgivet: 14.10.2024 -
#54. "8 piliers pour rester jeune : lecture du 1er chapitre de mon nouveau livre" Major Mouvement
Udgivet: 9.10.2024 -
#53. "3 choses à savoir sur l'hydratation" Major Mouvement
Udgivet: 7.10.2024 -
#52. "Ne nourrissez pas la vie que vous ne voulez pas." Major Mouvement - [CITATION INSPIRANTE]
Udgivet: 2.10.2024 -
#51. "Je souffre d'une capsulite à l'épaule - le cas de Frank" Major Mouvement - [CAS CLINIQUE]
Udgivet: 30.9.2024 -
#50. "3 habitudes pour ralentir le temps" Major Mouvement - [ASTUCE]
Udgivet: 25.9.2024 -
#49. "Des solutions pour les accros aux sodas" Major Mouvement
Udgivet: 23.9.2024 -
#48. "5 façons de booster votre sérotonine" Major Mouvement
Udgivet: 18.9.2024 -
#47. "Pourquoi suis-je vulgaire ?" Major Mouvement
Udgivet: 16.9.2024 -
#46. "Génération Z & déconnexion" Major Mouvement - [ASTUCE]
Udgivet: 14.9.2024 -
#45. "7 erreurs qui vous épuisent au quotidien" Major Mouvement
Udgivet: 11.9.2024 -
#44. "Quel est le meilleur sport pour la santé ?" Major Mouvement
Udgivet: 9.9.2024 -
#43. "Coca-Light VS eau : la vérité" Major Mouvement
Udgivet: 7.9.2024 -
#42. "Transformez votre nervosité en excitation" Major Mouvement
Udgivet: 4.9.2024 -
#41. "Ne pas se perdre dans ses principes" Major Mouvement
Udgivet: 2.9.2024 -
#40. "Une astuce pour ne pas rester bloqué dans votre canapé" Major Mouvement
Udgivet: 31.8.2024 -
#39. "Un épisode pour les jeunes parents" Major Mouvement
Udgivet: 28.8.2024 -
#38. "Créez du muscle" Major Mouvement
Udgivet: 26.8.2024 -
#37. "Respirer par le nez" Major Mouvement - [ASTUCE]
Udgivet: 24.8.2024 -
#36. "La gratitude me donne une plus grande élasticité à l’inconfort" Major Mouvement
Udgivet: 21.8.2024
Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.RÉALIGNÉ, c'est un podcast que j'ai envie de vous faire vivre comme une expérience complète. Ensemble, on va aller visiter ce dont notre corps et notre cerveau sont capables et les clés pour se sentir mieux dans ce monde de dingue qui nous entoure.RÉALIGNÉ, c'est un épisode tous les deux jours où je vais vous partager parfois des astuces simples, parfois des étirements, parfois des histoires de patients, parfois des réflexions sur le monde qui nous entoure, avec autant que possible un fondement scientifique.ALIGNÉ, c'est le fruit de mes 14 années d'expérience comme kiné. C'est le fruit de 8 ans de production de contenus sur les réseaux sociaux. Le monde va à 10 000 à l'heure, les gens aspirent à des réponses de plus en plus rapides qui ne sont plus nuancées.Aujourd'hui, j'ai envie d'apporter des solutions que vous puissiez prendre le temps de vous approprier. Alors venez avec moi, on va parler des trucs vrais, on va parler de vous, un peu de moi, mais surtout on va parler de solutions.Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement. C'est parti !Pour être sûr de ne manquer aucun épisode du podcast, n'oublie pas de t'abonner sur ta plateforme d'écoute favorite.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Ma chaîne youTube : https://www.youtube.com/@MajorMouvementMon compte Instagram : instagram.com/majormouvementCommande mon livre ici : tidd.ly/3bIxOjRProgramme de remise en forme : myf.fitness/jVglbcMes formations : https://www.itmp.fr/Contact : [email protected]▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Production exécutive du podcast : Sportcast Studios / https://sportcast.fr/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
