129 Episoder

  1. #42. "Transformez votre nervosité en excitation" Major Mouvement

    Udgivet: 4.9.2024
  2. #41. "Ne pas se perdre dans ses principes" Major Mouvement

    Udgivet: 2.9.2024
  3. #40. "Une astuce pour ne pas rester bloqué dans votre canapé" Major Mouvement

    Udgivet: 31.8.2024
  4. #39. "Un épisode pour les jeunes parents" Major Mouvement

    Udgivet: 28.8.2024
  5. #38. "Créez du muscle" Major Mouvement

    Udgivet: 26.8.2024
  6. #37. "Respirer par le nez" Major Mouvement - [ASTUCE]

    Udgivet: 24.8.2024
  7. #36. "La gratitude me donne une plus grande élasticité à l’inconfort" Major Mouvement

    Udgivet: 21.8.2024
  8. #35. "Quand faut-il s'étirer ?" Major Mouvement

    Udgivet: 19.8.2024
  9. [REPLAY] "Vers quoi ou qui as-tu envie de diriger ta gratitude ?" Major Mouvement

    Udgivet: 17.8.2024
  10. #34. "Mangez des protéines" Major Mouvement

    Udgivet: 14.8.2024
  11. [REPLAY] "Mon top 5 des astuces pour éviter de te blesser" Major Mouvement

    Udgivet: 12.8.2024
  12. [REPLAY] "Pourquoi tu ne dois pas être la personne la plus intelligente de la pièce ?" Major Mouvement

    Udgivet: 10.8.2024
  13. #33. "Pourquoi devez-vous faire la différence entre égo et orgueil ?" Major Mouvement

    Udgivet: 7.8.2024
  14. [REPLAY] "Les gens voudraient être à ta place" Major Mouvement

    Udgivet: 5.8.2024
  15. [REPLAY] "Mon top 5 des astuces pour booster votre neuroplasticité, l'art de stimuler votre cerveau" Major Mouvement

    Udgivet: 3.8.2024
  16. #32. "Pourquoi est-ce que les "mi-jeunes" ont mal au dos ?" Major Mouvement

    Udgivet: 30.7.2024
  17. [REPLAY] "Comment la gratitude a changé ma vie ?" Major Mouvement

    Udgivet: 29.7.2024
  18. #31. "RÉALIGNÉ : mon podcast change de nom !" Major Mouvement

    Udgivet: 27.7.2024
  19. #30. "Ma gratitude du jour : mon café du matin" Major Mouvement - [GRATITUDE]

    Udgivet: 24.7.2024
  20. #29. "Un exercice pour étirer tes fessiers" Major Mouvement - [ÉTIREMENT]

    Udgivet: 22.7.2024

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Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde. Un épisode tous les deux jours pour explorer ton corps, ton cerveau et ce monde de dingue, avec des clés concrètes, utiles et scientifiquement fondées. Prends le temps de t’approprier des solutions simples, vraies et durables. 📲 Tous mes liens : linktr.ee/MajorMouvement 🎙 Prod : Sportcast Studios 🎧 Hébergé par Spotify

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