174 Episoder

  1. 168. Seguindo o fluxo da vida | Parte 2

    Udgivet: 23.3.2025
  2. 167. Seguindo o fluxo da vida | Parte 1

    Udgivet: 9.3.2025
  3. 166. A Força que nos anima

    Udgivet: 20.10.2024
  4. 165. Todo excesso esconde uma falta

    Udgivet: 29.9.2024
  5. 164. Nossa relação com a verdade

    Udgivet: 8.9.2024
  6. 163. Viver em paz com a gente mesma

    Udgivet: 18.8.2024
  7. 162. Como viver com leveza?

    Udgivet: 4.8.2024
  8. 161. Contentamento

    Udgivet: 21.7.2024
  9. 160. Fluindo com a mudança

    Udgivet: 7.7.2024
  10. 159. Sob pressão

    Udgivet: 16.6.2024
  11. 158. Enfrentando os nossos medos

    Udgivet: 26.5.2024
  12. 157. Nossas mães

    Udgivet: 12.5.2024
  13. 156. Desapego | Parte 2: O cavaleiro preso na armadura

    Udgivet: 28.4.2024
  14. 155. Desapego | Parte 1

    Udgivet: 14.4.2024
  15. 154. Entregar é uma opção

    Udgivet: 31.3.2024
  16. 153. Quando nada funciona para mudar nossa vida

    Udgivet: 17.3.2024
  17. 152. Do que é preciso para sermos mais autênticos?

    Udgivet: 3.3.2024
  18. 151. Em terapia

    Udgivet: 18.2.2024
  19. 150. Trilha sonora II

    Udgivet: 21.1.2024
  20. 149. Quais são nossas prioridades?

    Udgivet: 17.12.2023

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Este é um podcast que entende você, para você entender melhor sua mente e emoções. Para ter uma relação mais leve consigo mesmo, baixando o tom da autocobrança e da autocrítica que ecoam na cabeça. Para que possa encontrar, dentro de você, a paz que está tão difícil de encontrar no mundo. Autoconsciente é um bom lugar para se estar nestes nossos tempos conturbados. Seus episódios retratam situações que todos nós vivemos, com uma abordagem esclarecedora, acolhedora, que reenergiza. Mais do que um conteúdo, você encontra aqui uma experiência pacificadora. Por Regina Giannetti - No Instragram @regina.giannetti