B-side Talk～心の健康ケアしてる？
En podcast af ソニー・ミュージックエンタテインメント
67 Episoder
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＃67 「"自律神経"を知ってメンタル不調に備えよう 」ゲスト：星野概念（精神科医・ミュージシャンとか）
Udgivet: 3.4.2025 -
#66「 “木の芽どき”に起こる春のメンタル不調とは？」ゲスト：星野概念（精神科医・ミュージシャンとか）
Udgivet: 21.3.2025 -
＃65「映画の制作現場におけるメンタルケアの重要性」ゲスト：三宅隆太さん（スクリプトドクター））
Udgivet: 13.3.2025 -
#64「脚本のお医者さん・スクリプトドクターとは？」 ゲスト：三宅隆太さん(スクリプトドクター)
Udgivet: 21.2.2025 -
#63「コミュ障のためのコミュニケーション術」 ゲスト：吉田尚記さん(ニッポン放送アナウンサー)
Udgivet: 12.2.2025 -
＃62 「目立ちたがりのオタクがコミュ障を克服するまで」 ゲスト：吉田尚記さん(ニッポン放送アナウンサー)
Udgivet: 24.1.2025 -
#61 一歩踏み出すための「心の勢い」の作り方と、心を整えるマインドフル・ウォーキング ゲスト：川野泰周さん
Udgivet: 10.1.2025 -
#60 慌ただしい師走を穏やかな瞑想で乗り切ろう！ ゲスト：川野泰周さん
Udgivet: 20.12.2024 -
#59 ネガティブにのみこまれない、自分のトリセツ ゲスト：豊崎愛生さん（声優）
Udgivet: 29.11.2024 -
#58 コンプレックスだった「声」が仕事に！メンタル切替えのコツとは ゲスト：豊崎愛生さん（声優）
Udgivet: 15.11.2024 -
#57 「B-side Special Event世界メンタルへルスデー2024 #だれかとはなそう」イベントダイジェスト
Udgivet: 1.11.2024 -
#56【10/10世界メンタルへルスデー特別編】山口一郎(サカナクション)×小森隼(GENERATIONS) SP対談
Udgivet: 10.10.2024 -
#55 【10/10は世界メンタルへルスデー】B-sideが実施する3つの特別企画を発表～！ ゲスト：助廣俊作（B-sideプロジェクト事務局長）
Udgivet: 27.9.2024 -
＃54 10代のスポーツとメンタルケア② 周囲のサポートと環境作り ゲスト：小塩靖崇さん
Udgivet: 13.9.2024 -
#53 10代のスポーツとメンタルケア① 理想の部活動の在り方とは？ ゲスト：小塩靖崇さん
Udgivet: 30.8.2024 -
#52 「推し活」を楽しむために大事なこととは？ ゲスト：熊代亨さん(『「推し」で心はみたされる？』著者/精神科医)
Udgivet: 16.8.2024 -
#51 「推し」で心はみたされる？ ゲスト：熊代亨さん(『「推し」で心はみたされる？』著者/精神科医)
Udgivet: 2.8.2024 -
#50 心療内科・精神科・カウンセリングの違い、選ぶときのポイントとは？ ゲスト：中元日芽香 (心理カウンセラー/メンタルトレーナー)
Udgivet: 19.7.2024 -
#49 アイドルから心理カウンセラーに！カウンセリングのお仕事とは？ ゲスト：中元日芽香 (心理カウンセラー/メンタルトレーナー)
Udgivet: 5.7.2024 -
＃48 B-sideクエストでレベルアップ?! ＭC2人が感じた心の変化とは？ ゲスト：星野概念さん
Udgivet: 14.6.2024
最近ため息が増えたな～とか、ご飯が美味しくないな、寝付きが悪いなと感じることはありませんか。 体のちょっとした不調は、もしかしたら心の不調のサインかもしれません。体の健康と同じように心の健康もケアしたいーーー。 MC小原ブラス、奥津マリリ（フィロソフィーのダンス）が心の健康に関する話題を、毎回ゲストから聞きだしていきます。 A-side（表に立つ自分）だけでなくB-side（ありのままの自分）を大切に 。 番組へのご意見・ご質問は[email protected]まで 制作:株式会社ソニー・ミュージックエンタテインメント 協賛：一般社団法人 日本音楽制作者連盟
