B-side Talk～心の健康ケアしてる？
En podcast af ソニー・ミュージックエンタテインメント
67 Episoder
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第7回 睡眠について① ゲスト:スリープコーチ角谷リョウさん
Udgivet: 13.1.2023 -
第6回 ピエール中野さんの『キリトリ線』について
Udgivet: 16.12.2022 -
第5回「ピエール中野さんが考える心と身体のケアとは？」
Udgivet: 2.12.2022 -
第4回 カウンセリングとは? 後編
Udgivet: 18.11.2022 -
第3回 カウンセリングとは? 前編
Udgivet: 4.11.2022 -
第2回 「セルフケアで心と身体を整える」
Udgivet: 21.10.2022 -
第1回「心の健康」
Udgivet: 7.10.2022
最近ため息が増えたな～とか、ご飯が美味しくないな、寝付きが悪いなと感じることはありませんか。 体のちょっとした不調は、もしかしたら心の不調のサインかもしれません。体の健康と同じように心の健康もケアしたいーーー。 MC小原ブラス、奥津マリリ（フィロソフィーのダンス）が心の健康に関する話題を、毎回ゲストから聞きだしていきます。 A-side（表に立つ自分）だけでなくB-side（ありのままの自分）を大切に 。 番組へのご意見・ご質問は[email protected]まで 制作:株式会社ソニー・ミュージックエンタテインメント 協賛：一般社団法人 日本音楽制作者連盟
