Bergfreundinnen
En podcast af Bayerischer Rundfunk - Torsdage
199 Episoder
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Sonne, Seen und Sightseeing im Allgäu | Tag 2 | Bikepacking
Udgivet: 14.7.2023 -
Ein Unwetter, ein Sturz, aber die beste Community | Tag 1 | Bikepacking
Udgivet: 13.7.2023 -
Unsere Packliste - Equipment, Packtaschen & die Kosten dazu | Bikepacking
Udgivet: 11.7.2023 -
Kohlenhydrate, Eiweiß & Fett - das sollten wir beim Radfahren essen | Bikepacking
Udgivet: 6.7.2023 -
Kaddi, Toni & Cathi am Limit - unser Stresstest vor der großen Tour | Bikepacking
Udgivet: 29.6.2023 -
Ausdauer & Zyklustraining - so wirst du fit für deine Radreise | Bikepacking
Udgivet: 22.6.2023 -
Strecke, Übernachtung, Verpflegung - Routenplanungshacks von Profis | Bikepacking
Udgivet: 15.6.2023 -
Trailer - Bergfreundinnen - Der Podcast für dein Leben mit den Bergen
Udgivet: 14.6.2023 -
Karriere-Aus wegen Long Covid: Kletterin Laura Stöckler will nicht mehr | Besser werden | Interview
Udgivet: 4.5.2023 -
9 Tipps zum Dranbleiben - ohne Leistungsdruck | Besser werden | Wissen
Udgivet: 27.4.2023 -
Besser werden ... wir erst nächste Woche | Sorry von den Bergfreundinnen
Udgivet: 20.4.2023 -
Höher, schneller, weiter - Ist mehr Leistung immer besser? | Besser werden | Talk
Udgivet: 20.4.2023 -
Sturzangst, Zeitdruck, Grenzerfahrungen: Cathis Kletter-Selbstversuch | Besser werden | Story
Udgivet: 6.4.2023 -
Dem Adler in die Augen schauen - Eli Egger übers Gleitschirmfliegen | Freiheit | Interview
Udgivet: 30.3.2023 -
Damals wie heute - Bergfrauen und ihr Kampf um ... | Freiheit | Wissen
Udgivet: 23.3.2023 -
In den Bergen wohnt die ... | Freiheit | Talk
Udgivet: 16.3.2023 -
Flucht aus Afghanistan: Nazimas Traum vom Skifahren | Freiheit | Story
Udgivet: 9.3.2023 -
Mein Körper, mein Verbündeter: Ultratrailläuferin Eva Sperger über Leistungsgrenzen | Körper | Interview
Udgivet: 2.3.2023 -
So lernen wir uns und andere zu lieben - mit Melodie Michelberger | Körper | Wissen
Udgivet: 23.2.2023 -
Ein Talk, drei Briefe und viele Tränen | Körper & Körperbilder | Talk
Udgivet: 16.2.2023
Bergfreundinnen ist der Podcast für dein Leben mit den Bergen. Toni, Kaddi und Cathi lieben Berge. Ständig zieht es die drei hinaus und hinauf – und wenn sie nicht am Berg sind, reden sie darüber. Sätze wie "Die Berge gehören uns" oder "Mindestens 2.000 Höhenmeter am Tag" sparen sie sich. Die Bergfreundinnen sprechen sich Mut zu, halten einander und schöpfen am Gipfel neue Kraft – für die nächste Tour und fürs ganze Leben. Sie hören zu und diskutieren Fragen wie: Wie kriegt man mehr Selbstvertrauen am Berg? Wie schaffe ich es nachhaltig Bergzusteigen? Und wie ist das eigentlich mit der Menstruation, wenn ich unterwegs bin? Es sind also eher die großen Themen des Lebens, die im Bergfreundinnen-Podcast behandelt werden. Es gibt Stories vom Berg, tolle Leute zu Gast, gute Gespräche und handfeste Tipps. 1 Monat - 4 Folgen - ein Thema – und deine Geschichten vom Berg.
