Bergfreundinnen

En podcast af Bayerischer Rundfunk

223 Episoder

  1. Ciao Freiburg, salut Frankreich | Tag 5 | Bikepacking

    Udgivet: 18.7.2023
  2. Frühstück mit Enduro-Mountainbikerin Tanja Naber | Bikepacking

    Udgivet: 17.7.2023
  3. Hitzeschlacht im Schwarzwald | Tag 4 | Bikepacking

    Udgivet: 16.7.2023
  4. Über steile Berge zum Bodensee | Tag 3 | Bikepacking

    Udgivet: 15.7.2023
  5. Sonne, Seen und Sightseeing im Allgäu | Tag 2 | Bikepacking

    Udgivet: 14.7.2023
  6. Ein Unwetter, ein Sturz, aber die beste Community | Tag 1 | Bikepacking

    Udgivet: 13.7.2023
  7. Unsere Packliste - Equipment, Packtaschen & die Kosten dazu | Bikepacking

    Udgivet: 11.7.2023
  8. Kohlenhydrate, Eiweiß & Fett - das sollten wir beim Radfahren essen | Bikepacking

    Udgivet: 6.7.2023
  9. Kaddi, Toni & Cathi am Limit - unser Stresstest vor der großen Tour | Bikepacking

    Udgivet: 29.6.2023
  10. Ausdauer & Zyklustraining - so wirst du fit für deine Radreise | Bikepacking

    Udgivet: 22.6.2023
  11. Strecke, Übernachtung, Verpflegung - Routenplanungshacks von Profis | Bikepacking

    Udgivet: 15.6.2023
  12. Trailer - Bergfreundinnen - Der Podcast für dein Leben mit den Bergen

    Udgivet: 14.6.2023
  13. Karriere-Aus wegen Long Covid: Kletterin Laura Stöckler will nicht mehr | Besser werden | Interview

    Udgivet: 4.5.2023
  14. 9 Tipps zum Dranbleiben - ohne Leistungsdruck | Besser werden | Wissen

    Udgivet: 27.4.2023
  15. Besser werden ... wir erst nächste Woche | Sorry von den Bergfreundinnen

    Udgivet: 20.4.2023
  16. Höher, schneller, weiter - Ist mehr Leistung immer besser? | Besser werden | Talk

    Udgivet: 20.4.2023
  17. Sturzangst, Zeitdruck, Grenzerfahrungen: Cathis Kletter-Selbstversuch | Besser werden | Story

    Udgivet: 6.4.2023
  18. Dem Adler in die Augen schauen - Eli Egger übers Gleitschirmfliegen | Freiheit | Interview

    Udgivet: 30.3.2023
  19. Damals wie heute - Bergfrauen und ihr Kampf um ... | Freiheit | Wissen

    Udgivet: 23.3.2023
  20. In den Bergen wohnt die ... | Freiheit | Talk

    Udgivet: 16.3.2023

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Bergfreundinnen ist der Podcast für dein Leben mit den Bergen. Toni, Kaddi und Lisa lieben Berge. Ständig zieht es die drei hinaus und hinauf – und wenn sie nicht am Berg sind, reden sie darüber. Sätze wie "Die Berge gehören uns" oder "Mindestens 2.000 Höhenmeter am Tag" sparen sie sich. Die Bergfreundinnen sprechen sich Mut zu, halten einander und schöpfen am Gipfel neue Kraft – für die nächste Tour und fürs ganze Leben. Sie hören zu und diskutieren Fragen wie: Wie kriegt man mehr Selbstvertrauen am Berg? Wie schaffe ich es nachhaltig Bergzusteigen? Und wie ist das eigentlich mit der Menstruation, wenn ich unterwegs bin? Es sind also eher die großen Themen des Lebens, die im Bergfreundinnen-Podcast behandelt werden. Es gibt Stories vom Berg, tolle Leute zu Gast, gute Gespräche und handfeste Tipps. 1 Monat - 4 Folgen - ein Thema – und deine Geschichten vom Berg.

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