Beter Worden
En podcast af Live Slow Ride Fast Media
85 Episoder
-
#84 FREQUENTIE (EXCLUSIEVE NOG BETER WORDEN PODCAST)
Udgivet: 5.2.2024 -
#83 VRAGEN VAN DE LUISTERAARS (DEEL 6)
Udgivet: 4.9.2023 -
#82 VERKENNEN
Udgivet: 28.8.2023 -
#81 TRAINING GOED UITVOEREN
Udgivet: 21.8.2023 -
#80 CORE TEMPERATURE
Udgivet: 14.8.2023 -
#79 PACING
Udgivet: 12.6.2023 -
#78 TYPE RENNER
Udgivet: 5.6.2023 -
#77 TRAININGSKAMP
Udgivet: 28.5.2023 -
#76 DOPING
Udgivet: 22.5.2023 -
#75 REBOUND
Udgivet: 15.5.2023 -
#74 SUIKERDIP
Udgivet: 1.5.2023 -
#73 VO2 MAX
Udgivet: 24.4.2023 -
#72 MANSPLAINING
Udgivet: 17.4.2023 -
#71 VRAGEN VAN DE LUISTERAARS (DEEL 5)
Udgivet: 10.4.2023 -
#70 HYDRATEREN
Udgivet: 3.4.2023 -
#69 BIKEPACKEN
Udgivet: 27.3.2023 -
#68 HART
Udgivet: 20.3.2023 -
#67 BLESSURES
Udgivet: 13.3.2023 -
#66 VRAGEN VAN DE LUISTERAARS (IV)
Udgivet: 27.2.2023 -
#65 FIETSKLEDING
Udgivet: 20.2.2023
Zin om te fietsen. Geen zin om te fietsen. Toch gaan. Jezelf op die fiets trekken. Regen. Hitte. Omhoog. Omlaag. Zweten. Puffen. Slechte poten. Wonderbenen. Genieten. Afzien. Doortrappen. Douchen. En door.Het leven van een renner gaat niet over rozen. En al helemaal niet als je jezelf wil verbeteren. Maar hoe dan? Waar moet ik nou op letten als ik gericht beter wil worden? Als ik harder of verder wil gaan? Of gewoon fitter wil worden en meer wil genieten op de fiets.We gaan het hebben over trainen eten slapen. We gaan op zoek naar de fundamentele principes, maar vooral ook naar tips en slimmigheidjes waar we morgen mee aan de slag kunnenJe luistert naar de ‘Beter Worden’ podcast van Live Slow Ride Fast.Een samenwerking tussen Live Slow Ride Fast en JOIN.ccMet Laurens ten Dam, Jim van den Berg en Stefan Bolt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
