Bork'n Talk

66 Episoder

1. Frygten for at fejle

   Udgivet: 21.2.2023
2. Besvarer spørgsmål fra lyttere

   Udgivet: 8.2.2023
3. At blive far, at kommentere på andre folks krop og målsætninger

   Udgivet: 28.12.2022
4. Strategier mod overspisning og at få succes med dit nytårsfortsæt

   Udgivet: 16.12.2022
5. En snak med Dr. Hjerpsted

   Udgivet: 25.11.2022
6. En snak med Dr. Hjerpsted

   Udgivet: 25.11.2022
7. Overspisning

   Udgivet: 17.11.2022
8. Udfordringer for at skabe en ændring

   Udgivet: 4.11.2022
9. Episode 16 - Livsstilsændring med børn

   Udgivet: 19.10.2022
10. Episode 15 - at blive tilfreds og komme igang (UNEDITED)

    Udgivet: 23.9.2022
11. At udskyde skaber stress og dét at overholde aftaler.

    Udgivet: 12.7.2022
12. Episode 14 - Udskyde aftaler, gøre det ubehagelige og nødvendige.

    Udgivet: 11.7.2022
13. Jacob Steentoft - en snak om 40 kg vægttab og krigsfotografi i bl.a. Ukraine

    Udgivet: 8.6.2022
14. Klient snak med Borkfitness Niels som i en alder af 61 er kommet i sit livs form

    Udgivet: 12.5.2022
15. Borkfitness Rikke og Jacob snakker om udfordringerne igennem i vægttab

    Udgivet: 6.5.2022
16. Episode 10 - styrken i at forpligte sig.

    Udgivet: 25.4.2022
17. En snak med Jens "The Beast" om mindset

    Udgivet: 11.4.2022
18. En snak med coach og træner Anders Trust

    Udgivet: 1.4.2022
19. Positivt mindset, sammenligne sig med andre og spørgsmål fra seere.

    Udgivet: 25.3.2022
20. Positivt mindset, sammenligne sig med andre og spørgsmål fra seere.

    Udgivet: 25.3.2022