Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt
En podcast af Helena Önneby - Søndage
106 Episoder
-
102. Vad längtar du efter att känna?
Udgivet: 22.12.2024 -
101. Hur viktigt är ditt utseende?
Udgivet: 15.12.2024 -
100. Vem är jag att podda?
Udgivet: 8.12.2024 -
99. Hitta vänner i vuxen ålder
Udgivet: 1.12.2024 -
98. Älska egot!
Udgivet: 24.11.2024 -
97. Inte antingen eller, utan både och
Udgivet: 17.11.2024 -
96. Det är normalt att inte alltid vara på topp
Udgivet: 10.11.2024 -
95. Du fick en människa, den är du ansvarig för
Udgivet: 3.11.2024 -
94. Bli vän med din ilska
Udgivet: 27.10.2024 -
93. Att uppehålla sig i det obekväma utan att tappa sig själv
Udgivet: 20.10.2024 -
92. Tar min egen läkningsresa till en djupare nivå
Udgivet: 13.10.2024 -
91. Skam, skuld och sårbarhet
Udgivet: 6.10.2024 -
90. 42 år, singel, utan barn
Udgivet: 29.9.2024 -
89. Visdomsord för ett inre skifte
Udgivet: 22.9.2024 -
88. Du är så mycket mer än dina tankar
Udgivet: 15.9.2024 -
87. Mikrovanor som förändrar livet
Udgivet: 8.9.2024 -
86. Medkänsla med dig själv och andra
Udgivet: 1.9.2024 -
85. Nycklar till frihet (inifrån och ut)
Udgivet: 25.8.2024 -
84. Lärdomar från sommaren
Udgivet: 18.8.2024 -
83. How knowing who you are can help you live more fully (with Navid Zargham)
Udgivet: 14.7.2024
Välkommen till podcasten Det inre skiftet med Helena Önneby. Intentionen med podden är att supporta dig i ditt eget inre skifte, för dig att känna dig lite mindre ensam på den resan och ge dig pepp och verktyg att göra det inre jobbet. Inte bara för din egen skull utan för allas vår skull. För du är viktig, du behövs, och genom den här podden vill jag hjälpa dig att skala av lagren till din egen inre sanning, så att du kan vara den pusselbit i helheten som du är här för att vara. Och allt det där gäller förstås lika mycket för mig själv, jag är på resan med dig, vi gör det tillsammans.
