Detox Din Hjerne

82 Episoder

1. #58 Har du dårlige tankevaner?

   Udgivet: 13.8.2023
2. #57 Sådan undgår du at starte forfra – igen og igen

   Udgivet: 12.7.2023
3. #56 Børn, vejning og vægtfokus – med Ida Rud

   Udgivet: 7.7.2023
4. #55 Du er ikke alene! Og du kan få hjælp

   Udgivet: 27.5.2023
5. #54 "Hvorfor spiser du så meget?" En personlig beretning om tvangsoverspisning

   Udgivet: 11.5.2023
6. #53 Vægttabsmedicin vol. 2 – behandlerens rolle

   Udgivet: 5.4.2023
7. #52 Vægttabsmedicin vol. 1 – interview med Jens Meldgaard Bruun

   Udgivet: 6.2.2023
8. Case: Affortryllelse og barrierer for at levne

   Udgivet: 8.1.2023
9. Genudgivelse: Nytårsforsætter

   Udgivet: 5.1.2023
10. #51 Slankepiller, slankekaffe og kosttilskud for vægttab

    Udgivet: 9.12.2022
11. #50 "Det er bare en dårlig vane..."

    Udgivet: 28.10.2022
12. #49 Fra kropshad til kropsro

    Udgivet: 14.10.2022
13. #48 Hvad er din plan efter kostplanen?

    Udgivet: 7.7.2022
14. #47 ”Hvis jeg kan så kan du også!” Om udskamning, store løfter og andre røde flag i coach-industrien

    Udgivet: 1.3.2022
15. #46 Hvad betyder #slutmedforbudt egentlig og hvorfor er det så svært?

    Udgivet: 6.10.2021
16. #45 Skal du gøre som i "Fede Forhold"?

    Udgivet: 12.8.2021
17. #44 Nadjas farvel til de 170 kg

    Udgivet: 5.7.2021
18. #43 Keto – fornuft eller fedtforherligende fejlslutninger?

    Udgivet: 23.5.2021
19. #42 Hvad skal vi egentlig med kostråd?

    Udgivet: 13.3.2021
20. #41 Hvad så når jeg har tabt mig?

    Udgivet: 7.3.2021