Detox Din Hjerne
En podcast af Morten Elsøe & Anne Gaardmand - Fredage

78 Episoder
-
#54 "Hvorfor spiser du så meget?" En personlig beretning om tvangsoverspisning
Udgivet: 11.5.2023 -
#53 Vægttabsmedicin vol. 2 – behandlerens rolle
Udgivet: 5.4.2023 -
#52 Vægttabsmedicin vol. 1 – interview med Jens Meldgaard Bruun
Udgivet: 6.2.2023 -
Case: Affortryllelse og barrierer for at levne
Udgivet: 8.1.2023 -
Genudgivelse: Nytårsforsætter
Udgivet: 5.1.2023 -
#51 Slankepiller, slankekaffe og kosttilskud for vægttab
Udgivet: 9.12.2022 -
#50 "Det er bare en dårlig vane..."
Udgivet: 28.10.2022 -
#49 Fra kropshad til kropsro
Udgivet: 14.10.2022 -
#48 Hvad er din plan efter kostplanen?
Udgivet: 7.7.2022 -
#47 ”Hvis jeg kan så kan du også!” Om udskamning, store løfter og andre røde flag i coach-industrien
Udgivet: 1.3.2022 -
#46 Hvad betyder #slutmedforbudt egentlig og hvorfor er det så svært?
Udgivet: 6.10.2021 -
#45 Skal du gøre som i "Fede Forhold"?
Udgivet: 12.8.2021 -
#44 Nadjas farvel til de 170 kg
Udgivet: 5.7.2021 -
#43 Keto – fornuft eller fedtforherligende fejlslutninger?
Udgivet: 23.5.2021 -
#42 Hvad skal vi egentlig med kostråd?
Udgivet: 13.3.2021 -
#41 Hvad så når jeg har tabt mig?
Udgivet: 7.3.2021 -
#40 Selvkærligt Vægttab
Udgivet: 12.1.2021 -
Brevkasse: Madmyter
Udgivet: 20.12.2020 -
#39 "Når jeg har tabt mig, vil jeg..."
Udgivet: 26.11.2020 -
#38 "Nej tak!" Om at sige fra uden at afvise
Udgivet: 17.9.2020
Detox Din Hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed. I hvert afsnit vil stifterne af VaneCoach-uddannelsen, Morten Elsøe og Anne Gaardmand, punktere de myter og overbevisninger om ernæring, træning og vægttab, der står i vejen for sund adfærd – og et vellevet liv.