Dieta z Głową Podcast
En podcast af Monika Prusaczyk i Magda Słota
63 Episoder
-
03: 4 narzędzia pomocne w odchudzaniu
Udgivet: 25.2.2021 -
02: Co utrudnia odchudzanie? cz. II strona psychodietetyczna
Udgivet: 18.2.2021 -
01: Co utrudnia odchudzanie? cz. I strona dietetyczna
Udgivet: 10.2.2021
Rozmawiamy o tym, co jeść i jak jeść, ale przede wszystkim, co zrobić, żeby się chciało to robić. W tym podcaście dowiesz się jak budować zdrowe nawyki żywieniowe w oparciu o dobre relacje z jedzeniem. Przed mikrofonem Monika i Magda, jesteśmy dietetyczkami klinicznymi z psychodietetycznym podejściem.