Doc's Diary

78 Episoder

1. Die Formel für gesunde Haut (mit Dr. Sarah Bechstein)

   Udgivet: 5.2.2025
2. Health Quickie: Schnelle Stresskiller - Entspannung in 5 Minuten

   Udgivet: 3.2.2025
3. Das Fett, das alles verändert: Faktencheck Omega-3

   Udgivet: 29.1.2025
4. Health Quickie: 5 Min. Protein - Hacks!

   Udgivet: 27.1.2025
5. Fairment(iert) & Darmgesund mit Paul Seelhorst

   Udgivet: 22.1.2025
6. Health Quickie: Quick & Easy - Meal Prep

   Udgivet: 20.1.2025
7. Johannes Mickenbecker: Leben ist jetzt

   Udgivet: 15.1.2025
8. Health Quickie: Daily Supplement Routine

   Udgivet: 13.1.2025
9. Reset 2025: Wie startet man?

   Udgivet: 8.1.2025
10. Health Quickie Immun: So bleibst du gesund!

    Udgivet: 6.1.2025
11. Skincare Check (mit Hautarzt Dr. Timm Golueke)

    Udgivet: 1.1.2025
12. Health Quickie: Wellness - Sauna vs. Eisbaden

    Udgivet: 30.12.2024
13. Ein strahlendes Lächeln (mit Dr. Katharina Broos)

    Udgivet: 25.12.2024
14. Health Quickie: Snackable Science - Ernährungsmythen im Check!

    Udgivet: 23.12.2024
15. We listen and we don’t judge: Community Fragen!

    Udgivet: 18.12.2024
16. Health Quickie im Bett: Dein Shortcut zur Erholung

    Udgivet: 16.12.2024
17. Chris Krömer - Verbindungen fürs Leben

    Udgivet: 11.12.2024
18. Health Quickie: Oura, Whoop, Watch – 5-Min. Deep Dive

    Udgivet: 9.12.2024
19. Cortisol Reset: Dein Plan gegen Stress

    Udgivet: 4.12.2024
20. Health Quickie: Stress

    Udgivet: 2.12.2024