63 Episoder

  1. Træn tillid og bliv gladere

    Udgivet: 5.3.2019
  2. Få Det Nu Gjort!

    Udgivet: 26.2.2019
  3. Sådan lærer du at elske det ukendte

    Udgivet: 19.2.2019
  4. Hop Højere!

    Udgivet: 12.2.2019
  5. Træn dig til bedre relationer

    Udgivet: 5.2.2019
  6. Når dit Fremtidige Jeg er fastholdende

    Udgivet: 29.1.2019
  7. Opnå Stressfrihed

    Udgivet: 22.1.2019
  8. Træn dig Morgenfrisk

    Udgivet: 15.1.2019
  9. Træn dig slank igen

    Udgivet: 8.1.2019
  10. Det skal nok gå - Podcast Live

    Udgivet: 1.1.2019
  11. Julefred

    Udgivet: 18.12.2018
  12. Træn dig til mere tålmodighed

    Udgivet: 11.12.2018
  13. Find dine værdier

    Udgivet: 4.12.2018
  14. Flyv dig fri

    Udgivet: 27.11.2018
  15. Træn dig ud af vinterdepressionen

    Udgivet: 6.11.2018
  16. Bliv gammel og glad!

    Udgivet: 30.10.2018
  17. Boost dit immunforsvar

    Udgivet: 23.10.2018
  18. Træn taknemmelighed og bliv glad

    Udgivet: 16.10.2018
  19. Få støjen på afstand

    Udgivet: 9.10.2018
  20. Træk vejret!

    Udgivet: 2.10.2018

2 / 4

Du bliver hvad du tænker udkommer hver tirsdag morgen kl. 07.0, og er en uredigeret version af fredag morgens Facebook Live. Hver uge tager dine personlige mentaltrænere Jacob Høedt og Jørgen Svenstrup et nyt tema op, inspireret af et konkret forskningsprojekt. Brug rabatkoden" EmpowerMind og få en hel måneds gratis adgang til Mofibo, hvor alle episoder af podcasten, samt alle Mentaltræningsprogrammer er til rådighed for dig - når som helst du ønske at træne.