63 Episoder

  1. Styr dig selv

    Udgivet: 25.9.2018
  2. Det vigtigste lige nu

    Udgivet: 18.9.2018
  3. Få styr på tankerne

    Udgivet: 4.9.2018
  4. Find de rette minder frem

    Udgivet: 28.8.2018
  5. Fasthold de nye vaner

    Udgivet: 21.8.2018
  6. Bliv mentalt klar til ferien

    Udgivet: 17.7.2018
  7. Træn din selvaccept

    Udgivet: 10.7.2018
  8. Mentaltræn dig til mere glæde

    Udgivet: 3.7.2018
  9. Empati

    Udgivet: 26.6.2018
  10. Meningen med livet

    Udgivet: 19.6.2018
  11. Se tingene lidt fra oven

    Udgivet: 12.6.2018
  12. Mental styrketræning

    Udgivet: 5.6.2018
  13. Sov godt!

    Udgivet: 29.5.2018
  14. Bliv glad igen

    Udgivet: 22.5.2018
  15. Træn dig til bedre selvværd

    Udgivet: 15.5.2018
  16. Bevidst nærvær

    Udgivet: 8.5.2018
  17. Få indre varme gennem Mentaltræning

    Udgivet: 1.5.2018
  18. Smertelindring gennem EmpowerMind Mentaltræning

    Udgivet: 24.4.2018
  19. Træn din afhængighed væk

    Udgivet: 17.4.2018
  20. Skab din virkelighed gennem forestillinger

    Udgivet: 10.4.2018

3 / 4

Du bliver hvad du tænker udkommer hver tirsdag morgen kl. 07.0, og er en uredigeret version af fredag morgens Facebook Live. Hver uge tager dine personlige mentaltrænere Jacob Høedt og Jørgen Svenstrup et nyt tema op, inspireret af et konkret forskningsprojekt. Brug rabatkoden" EmpowerMind og få en hel måneds gratis adgang til Mofibo, hvor alle episoder af podcasten, samt alle Mentaltræningsprogrammer er til rådighed for dig - når som helst du ønske at træne.