Einmal Burnout und zurück - raus aus Angststörung, Panikattacken und Depression - Happy Dings®
En podcast af Christina Hillesheim - Mandage
286 Episoder
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Angst & negative Gedanken loswerden - effektive Methode #glückschallenge
Udgivet: 16.2.2021 -
Nein sagen - einfacher Tipp #glückschallenge
Udgivet: 15.2.2021 -
Mehr Leichtigkeit & Lebensfreude - 10 Ideen
Udgivet: 8.2.2021 -
Unabhängig werden von der Meinung anderer – 3 Tipps
Udgivet: 1.2.2021 -
Kritik nicht persönlich nehmen - 3 Schritte
Udgivet: 25.1.2021 -
Burnout, Angst, Selbstzweifel, Selbstständigkeit - ich beantworte Eure Fragen
Udgivet: 18.1.2021 -
Gesunde Routinen & gute Vorsätze für 2021
Udgivet: 7.1.2021 -
Anti Stress Adventskalender #24 Verbinde dich mit deinem Herzen
Udgivet: 24.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #23 Drei Tipps gegen Angst & negative Gedanken
Udgivet: 23.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #22 Aus Krisen lernen
Udgivet: 22.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #21 Vergleiche mit anderen
Udgivet: 21.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #20 Was würde die Liebe tun?
Udgivet: 20.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #19 Passt dein Leben noch zu dir?
Udgivet: 19.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #18 Wachstum & Weiterentwicklung - wie soll 2021 aussehen?
Udgivet: 18.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #17 Negative Glaubenssätze auflösen
Udgivet: 17.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #16 Ziele erreichen
Udgivet: 16.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #15 Tipps für Veränderung
Udgivet: 15.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #14 Mehr Selbstliebe entwickeln
Udgivet: 14.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #13 Selbstzweifel loslassen
Udgivet: 13.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #12 Dankbarkeit & Gutes tun
Udgivet: 12.12.2020
Ich bin Christina, Diplom Soziologin und Bestseller Autorin und mir wurde 2016 eine generalisierte Angststörung und eine mittelschwere Depression diagnostiziert. Ich berichte hier über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben berichte. Du bekommst hier umsetzbare Tipps und Übungen, inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie (Experten) Interviews. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydings 👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/