251 Episoder

  1. Nutrición en cuarentena, con Lucía Pedrotti

    Udgivet: 20.3.2020
  2. Gestión emocional en Estado de Alarma, con Marta Redondo

    Udgivet: 18.3.2020
  3. Working Happy, con Txell Costa

    Udgivet: 16.3.2020
  4. PNI, microbiota, ayuno y adicción a la tecnología, con Álvaro Otero

    Udgivet: 9.3.2020
  5. El cerebro humano: hípersocial y saturado, con Manuel Martín-Loeches

    Udgivet: 2.3.2020
  6. Descubre el placer de estar contigo mismo, con Silvia Congost

    Udgivet: 24.2.2020
  7. Intraemprendimiento, con Clara Montoya y Carlos Mascías

    Udgivet: 17.2.2020
  8. ¿Qué es la vida saludable? con el doctor JM Mulet

    Udgivet: 10.2.2020
  9. El valor de los seres olvidados, en la cocina y en la vida, con David Ariza

    Udgivet: 3.2.2020
  10. Cómo vivir de un podcast de pago, con Pepe Rodríguez

    Udgivet: 27.1.2020
  11. El lenguaje de la felicidad, con Luis Castellanos

    Udgivet: 20.1.2020
  12. Reinventarse y dejar de vender humo, cierre de la segunda temporada

    Udgivet: 9.12.2019
  13. Ser sostenible es posible, una nueva visión del residuo cero con Pablo Díaz

    Udgivet: 2.12.2019
  14. Cómo aprender a vivir sin hacerlo todo, ya, perfecto, con Marta Redondo

    Udgivet: 25.11.2019
  15. Qué es y cómo cuidar nuestro suelo pélvico, con Ágata Krupa

    Udgivet: 18.11.2019
  16. La vida te está esperando, con Javier Iriondo

    Udgivet: 11.11.2019
  17. Cómo vivir la vida a su ritmo y dominar el arte del slow living, con Carl Honoré

    Udgivet: 28.10.2019
  18. El papel del familiar del enfermo de cáncer, con Áurea Esparza

    Udgivet: 21.10.2019
  19. Yo soy así, y ya no me importa, con Tomás Navarro

    Udgivet: 14.10.2019
  20. Ashtanga yoga, con Úrsula Giovanna

    Udgivet: 7.10.2019

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Bienvenido a mi programa de podcast A GUIDE TO LIVE WELL sobre BIENESTAR y DESCANSO. Quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien. En este podcast vas a encontrar entrevistas con EXPERTOS en salud, bienestar, descanso y longevidad, que te darán las herramientas, la inspiración y la motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional. Más contenido en www.janafernandez.es y en Instagram @janafr @bienestarydescanso

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