El podcast de Jana Fernández
En podcast af Jana Fernández - Mandage
251 Episoder
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Envejecimiento saludable y medicina de las 7Ps, con el Doctor Ángel Durántez
Udgivet: 30.9.2019 -
La microbiota, clave de la salud emocional, con Xevi Verdaguer
Udgivet: 23.9.2019 -
Todo sobre el método Pilates, con Frank de la Rica
Udgivet: 16.9.2019 -
Body positive contra el bullying y el acoso escolar, con Miren Jaurne
Udgivet: 9.9.2019 -
Presentación segunda temporada
Udgivet: 2.9.2019 -
Vivir la vida a tope de power. Cierre de temporada, episodio 24 con Cris Mitre
Udgivet: 22.7.2019 -
Claves para activar tu talento y alcanzar tus metas, con Álvaro Merino
Udgivet: 15.7.2019 -
Meditación guiada para antes de dormir, con Cándida Vivalda
Udgivet: 8.7.2019 -
Entrena y fortalece tu mente para disfrutar más de la vida, con Cándida Vivalda
Udgivet: 8.7.2019 -
Reinventarse... otra vez, con Noe Gil Loef
Udgivet: 1.7.2019 -
Elogio de la lentitud y Elogio de la experiencia
Udgivet: 24.6.2019 -
Cómo afrontar la vida sin miedo desde la enfermedad, con Rosana Oliver
Udgivet: 17.6.2019 -
La importancia de dormir, y dormir bien, para nuestra salud física y mental
Udgivet: 10.6.2019 -
Los 40 son los nuevos 20… ¿de verdad quieres volver a los 20?, con Alberto Rey
Udgivet: 27.5.2019 -
Herramientas para calmar la mente y disfrutar de una vida 'slow', con Celeste Rodríguez
Udgivet: 20.5.2019 -
Las seis claves de la longevidad
Udgivet: 13.5.2019 -
Yoga más allá del mat, con Almudena Sánchez
Udgivet: 6.5.2019 -
Cómo encontrar la felicidad a 17.432km de casa, con Ana García de "Divina de la mente"
Udgivet: 29.4.2019 -
Todo sobre la microbiota, nuestro segundo cerebro, con el Doctor José Vigaray
Udgivet: 22.4.2019 -
Yoga, meditación y consciencia para una vida plena aquí y ahora, con Patricia Duyos
Udgivet: 15.4.2019
Bienvenido a mi programa de podcast A GUIDE TO LIVE WELL sobre BIENESTAR y DESCANSO. Quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien. En este podcast vas a encontrar entrevistas con EXPERTOS en salud, bienestar, descanso y longevidad, que te darán las herramientas, la inspiración y la motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional. Más contenido en www.janafernandez.es y en Instagram @janafr @bienestarydescanso