131 Episoder

  1. EP123 - 3 PASOS contra el SEDENTARISMO (Parte 2) | Con JUANJE OJEDA

    Udgivet: 22.3.2021
  2. EP122 - TOXICIDIDAD en RRSS 🤢 IDEOLOGIAS 🤬 y POLARIZACIÓN 😒 | Con Ruben Espinosa, Infantes y Alberto Ramón 💯

    Udgivet: 20.3.2021
  3. EP121 - 3 PASOS contra el SEDENTARISMO (Parte 1) | Con JUANJE OJEDA

    Udgivet: 15.3.2021
  4. EP120 - Lo peor de la UNIVERSIDAD, nuestros hábitos ATÓMICOS y un Entorno ANABÓLICO | Con "UN GRUPO MAESTRO"

    Udgivet: 12.3.2021
  5. EP119 - CLAVES para CAMBIAR un HÁBITO (Parte II)

    Udgivet: 8.3.2021
  6. EP118 - ¿PASTILLAS o DECISIONES? Esto puede CAMBIARTE la vida | Con David Vargas

    Udgivet: 4.3.2021
  7. EP117 - HISTORIAS que INSPIRAN y la MAGIA del EJERCICIO | Con Javier Rosado

    Udgivet: 1.3.2021
  8. EP116 - CLAVES NUTRICIONALES para ganar MASA MUSCULAR | Con Borja Zuazua

    Udgivet: 25.2.2021
  9. EP 115 - CLAVES prácticas para CAMBIAR un HÁBITO (Parte I)

    Udgivet: 22.2.2021
  10. EP114 - La BIBLIA de las LESIONES y cómo afrontarlas (¡NO REPOSES!) | Con Ilde Araque

    Udgivet: 18.2.2021
  11. EP113 - Destapando la verdad de la NATUROPATíA | Con Rodrigo Ruiz

    Udgivet: 15.2.2021
  12. EP112 - Un médico REVOLUCIONARIO y "maletines" de la industria farmacéutica | Con Dr. José Abellán

    Udgivet: 11.2.2021
  13. EP111 - ¿Estás OBSESIONADO con el fitness?

    Udgivet: 8.2.2021
  14. EP110 - Cómo la MEDITACIÓN puede CAMBIAR tu VIDA (¡PONLO en PRÁCTICA!) | Con LUPE GARRIDO

    Udgivet: 4.2.2021
  15. EP109 - Dime CON QUIÉN te COMPARAS y te diré CUÁNTO te FRUSTRAS

    Udgivet: 1.2.2021
  16. EP108 - La VERDAD del AYUNO INTERMITENTE con Carlos Pérez

    Udgivet: 28.1.2021
  17. EP107 - OLVIDA las PENAS, ¿bebiendo ALCOHOL? ... ¡DEJA de TAPAR EMOCIONES!

    Udgivet: 25.1.2021
  18. EP106 - Viajar, Cuidarse y Emprender con Alberto RJ

    Udgivet: 21.1.2021
  19. EP105 - ¿Eres HONESTO y CONGRUENTE con tus PRIORIDADES?

    Udgivet: 18.1.2021
  20. EP104 - NO COMPRES estos SUPLEMENTOS con Adrián Díaz Rua

    Udgivet: 14.1.2021

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El podcast con el que potenciarás tu salud, desarrollarás tu mente y diseñarás tu vida. Trataremos los aspectos principales en los diferentes ámbitos de la salud de una manera práctica para que los apliques desde ya. El 20% de las cosas que te darán el 80% de los resultados aquí las tendrás. Presentado por Kike Carmona y Sergio Cruz.

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