131 Episoder

  1. EP43 - Mujer y fitness; lo que NO te han contado

    Udgivet: 15.6.2020
  2. EP42 - ENTRENAMIENTO de FUERZA con Pablo Guevara

    Udgivet: 11.6.2020
  3. EP41- Claves para endomorfos

    Udgivet: 8.6.2020
  4. EP40 - La IMPORTANCIA de la EVALUACIÓN inicial y ENTRENAMIENTO en personas MAYORES con Juandi Rengel

    Udgivet: 4.6.2020
  5. EP39 - Fortalece tu sistema inmune

    Udgivet: 1.6.2020
  6. EP38 - Dolor lumbar. No lo estás tratando bien

    Udgivet: 28.5.2020
  7. EP37 - Mantequilla VS Margarina

    Udgivet: 25.5.2020
  8. EP36 - Diseña tu entorno de trabajo saludable

    Udgivet: 21.5.2020
  9. EP35 - Trabaja tu identidad para mejorar tu salud

    Udgivet: 18.5.2020
  10. EP34 - Dietas veganas y vegetarinas. Todo lo que debes saber

    Udgivet: 14.5.2020
  11. EP33 - Método Pomodoro. Muevete más

    Udgivet: 11.5.2020
  12. EP32 - Dietas bajas en carbohidratos

    Udgivet: 7.5.2020
  13. EP31- Peligro de las Redes Sociales

    Udgivet: 4.5.2020
  14. EP31 - Peligro de las Redes Sociales

    Udgivet: 4.5.2020
  15. Fitness A Dos - EP30 - Hormesis y estresores positivos

    Udgivet: 30.4.2020
  16. EP30 - Hormesis y estresores positivos

    Udgivet: 30.4.2020
  17. EP29 - ¿Debemos normalizar la obesidad?

    Udgivet: 27.4.2020
  18. EP28 - Grasas, ¿realmente son malas?

    Udgivet: 23.4.2020
  19. EP27 - Beneficios de colgarse

    Udgivet: 20.4.2020
  20. EP26 - Cafeína, buena o mala

    Udgivet: 16.4.2020

6 / 7

El podcast con el que potenciarás tu salud, desarrollarás tu mente y diseñarás tu vida. Trataremos los aspectos principales en los diferentes ámbitos de la salud de una manera práctica para que los apliques desde ya. El 20% de las cosas que te darán el 80% de los resultados aquí las tendrás. Presentado por Kike Carmona y Sergio Cruz.

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