279 Episoder

  1. #039 Blodet

    Udgivet: 23.4.2016

  2. #038 Træningsprogrammer (1/2)

    Udgivet: 16.4.2016

  3. #037 Karate - Det sorte bælte

    Udgivet: 9.4.2016

  4. #036 Periodisk faste (1/2) - sundhed og vægttab?

    Udgivet: 2.4.2016

  5. #035 Kettlebells

    Udgivet: 26.3.2016

  6. #034 Olympisk vægtløftning

    Udgivet: 19.3.2016

  7. #033 Arnold Sports Festival

    Udgivet: 12.3.2016

  8. #032 Sener med Christian Couppé

    Udgivet: 5.3.2016

  9. #031 Veganisme og vegetarisme

    Udgivet: 27.2.2016

  10. #030 Bodybuilding v. Helle Trevino

    Udgivet: 20.2.2016

  11. #029 KAATSU/Okklusionstræning

    Udgivet: 13.2.2016

  12. #028 Muskelfibre

    Udgivet: 6.2.2016

  13. #027 Crossfit

    Udgivet: 30.1.2016

  14. #026 Ned i mørket - fridykning med Stig Pryds

    Udgivet: 23.1.2016

  15. #025 Squat!

    Udgivet: 16.1.2016

  16. #024 Movement Culture

    Udgivet: 9.1.2016

  17. #023 Nytårskur 2015-2016

    Udgivet: 2.1.2016

  18. #022 Stærkmand

    Udgivet: 26.12.2015

  19. #021 Mixed Martial Arts - Nicolas Sharpshooter i huset

    Udgivet: 19.12.2015

  20. #020 Personlig træning

    Udgivet: 12.12.2015

13 / 14

Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret mennesket og nu mere end nogensinde. Tag lidt fitness i ørerne og lyt med.