Fitness M/K
En podcast af Anders Fabricius Nedergaard
280 Episoder
-
#020 Personlig træning
Udgivet: 12.12.2015 -
#019 Mad for mere muskel og mindre fedt
Udgivet: 5.12.2015 -
#018 Træning med halvgamle M/K'er
Udgivet: 28.11.2015 -
#017 Forbandede sunddom
Udgivet: 21.11.2015 -
#016 Madmyter og pseudovidenskab
Udgivet: 14.11.2015 -
#015 Motionsdoping - anabole steroider
Udgivet: 7.11.2015 -
#014 Fitness-apps
Udgivet: 31.10.2015 -
#013 Ironmanien
Udgivet: 24.10.2015 -
#012 Bænkpres
Udgivet: 17.10.2015 -
#011 Smerte
Udgivet: 10.10.2015 -
#010 Bikini Fitness - Instagramtræning?
Udgivet: 3.10.2015 -
#009 Løbeteknik - hvad er det med det forfodsløb?
Udgivet: 26.9.2015 -
#008 Sportskosttilskud: Kreatin, miraculix’ trylledrik eller spild af penge?
Udgivet: 19.9.2015 -
#007 Gluten - fantasteri eller realisme?
Udgivet: 10.9.2015 -
#006 Start din træning smart - eller genstart den smartere
Udgivet: 5.9.2015 -
#005 Highlights
Udgivet: 29.8.2015 -
#004 (Over)vægt - om hvordan man bliver et mindre menneske
Udgivet: 22.8.2015 -
#003 Kvinder i motionscentret - Bambi på glatis
Udgivet: 15.8.2015 -
#002 Maven: den slanke linje og stenhård sixpack
Udgivet: 8.8.2015 -
#001 Fitness mythbuster
Udgivet: 1.8.2015
Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret mennesket og nu mere end nogensinde. Tag lidt fitness i ørerne og lyt med.