280 Episoder

  1. #020 Personlig træning

    Udgivet: 12.12.2015
  2. #019 Mad for mere muskel og mindre fedt

    Udgivet: 5.12.2015
  3. #018 Træning med halvgamle M/K'er

    Udgivet: 28.11.2015
  4. #017 Forbandede sunddom

    Udgivet: 21.11.2015
  5. #016 Madmyter og pseudovidenskab

    Udgivet: 14.11.2015
  6. #015 Motionsdoping - anabole steroider

    Udgivet: 7.11.2015
  7. #014 Fitness-apps

    Udgivet: 31.10.2015
  8. #013 Ironmanien

    Udgivet: 24.10.2015
  9. #012 Bænkpres

    Udgivet: 17.10.2015
  10. #011 Smerte

    Udgivet: 10.10.2015
  11. #010 Bikini Fitness - Instagramtræning?

    Udgivet: 3.10.2015
  12. #009 Løbeteknik - hvad er det med det forfodsløb?

    Udgivet: 26.9.2015
  13. #008 Sportskosttilskud: Kreatin, miraculix’ trylledrik eller spild af penge?

    Udgivet: 19.9.2015
  14. #007 Gluten - fantasteri eller realisme?

    Udgivet: 10.9.2015
  15. #006 Start din træning smart - eller genstart den smartere

    Udgivet: 5.9.2015
  16. #005 Highlights

    Udgivet: 29.8.2015
  17. #004 (Over)vægt - om hvordan man bliver et mindre menneske

    Udgivet: 22.8.2015
  18. #003 Kvinder i motionscentret - Bambi på glatis

    Udgivet: 15.8.2015
  19. #002 Maven: den slanke linje og stenhård sixpack

    Udgivet: 8.8.2015
  20. #001 Fitness mythbuster

    Udgivet: 1.8.2015

14 / 14

Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret mennesket og nu mere end nogensinde. Tag lidt fitness i ørerne og lyt med.