Fuelled with Dr Gemma Sampson

82 Episoder

1. 22. Where do you start with your nutrition?

   Udgivet: 5.9.2023
2. 21. Cycling nutrition made easy

   Udgivet: 23.8.2023
3. 20. Sugar water to fuel cycling?

   Udgivet: 4.4.2023
4. 19. What is stopping you?

   Udgivet: 2.3.2023
5. 18. How carb loading improved performance in Masters cycling

   Udgivet: 9.2.2023
6. 17. How do I stop being so fatigued after long rides? (Ask a sports dietitian)

   Udgivet: 11.12.2022
7. 16. Hormones, Health & Human Potential With Dr Nicky Keay

   Udgivet: 18.10.2022
8. 15. Fuelling for performance. Not for appearance with Lauren De Crescenzo

   Udgivet: 9.10.2022
9. 14. Nutrition coaching: A-grade cyclist preparing for Nationals with Steven Mayers

   Udgivet: 4.10.2022
10. 13. Ask a sports dietitian with Dr Gemma Sampson

    Udgivet: 19.9.2022
11. 12. Dr Jamie Pugh (Researcher) Probiotics for endurance athletes

    Udgivet: 16.6.2021
12. 11. Sammy Munday (Team Novo Nordisk) Pro cycling with Type 1 Diabetes

    Udgivet: 18.5.2021
13. 10. Dr Nicky Keay (Exercise Endocrinologist) Low Energy Availability in Athletes

    Udgivet: 19.3.2021
14. 9. Move more, eat mindfully, fuel your training

    Udgivet: 16.3.2021
15. 8. Hayden McCormick - Fuelling ultra cycling. Tuatara vs Badlands

    Udgivet: 5.3.2021
16. 7. Steve Cummings - Learnings from the pro peloton

    Udgivet: 19.2.2021
17. 6. Till Schenk - Supersapiens and the Stupid 7 Everesting Project

    Udgivet: 21.1.2021
18. 5. Sophie Grace Holmes - Triathlon training with Cystic Fibrosis

    Udgivet: 4.1.2021
19. 4. Brodie Chapman (FDJ) - Vegan nutrition as pro cyclist

    Udgivet: 9.12.2020
20. 3. Jess Allen (Mitchelton Scott) - off season vs on season cycling nutrition

    Udgivet: 1.12.2020