Happymente

En podcast af Nicolas Quesada

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24 Episoder

  1. Hábitos que Suman

    Udgivet: 15.8.2023
  2. Depresión ¿Yo? Nunca

    Udgivet: 8.8.2023
  3. Perdonando y Avanzando

    Udgivet: 1.8.2023
  4. Intro

    Udgivet: 25.7.2023

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 Te has preguntado qué te hace realmente feliz? Mi nombre es Nicolás Quesada y viví en depresión durante 27 años de mi vida, en este Podcast les contaré como logré sanar cuando comencé a priorizar mi felicidad. Aprenderás de las herramientas y hábitos que me han servido para generar más emociones positivas. Recuerda que ser feliz depende de cada uno de nosotros y es importante aprender a estar en el momento presente. Es aquí y ahora en donde tenemos la oportunidad de hacernos conscientes de quiénes somos, qué queremos y qué nos hace felices. Sean todos ustedes bienvenidos a Happymente, mente sana, mente feliz.

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