VIDA PLENA

174 Episoder

1. 🤍PAZ Día 6: Autocompasión vs. Autolamentación

   Udgivet: 20.1.2024
2. 🤍PAZ Día 5: Flexibilidad y control como aliados

   Udgivet: 19.1.2024
3. 🤍PAZ Día 4: Relaciones medicina

   Udgivet: 18.1.2024
4. 🤍PAZ Día 3: Reducir tus opciones para estar más presente y feliz

   Udgivet: 17.1.2024
5. 🤍PAZ Día 2: Hacerte cargo de lo que menos te quieres hacer cargo

   Udgivet: 16.1.2024
6. 🤍PAZ Día 1: Amplificar tu capacidad para sujetar la Paz

   Udgivet: 15.1.2024
7. #107 Cómo sentir más GANAS en tu vida, aumentando la polaridad entre tus actividades

   Udgivet: 20.12.2023
8. #106- 3 preguntas para sujetarte durante Diciembre

   Udgivet: 13.12.2023
9. #105 Autosabotaje: tu guía para combatirlo

   Udgivet: 6.12.2023
10. #104 Empezar tu 2024 en la delantera con Dani Schulz e Isa García

    Udgivet: 27.11.2023
11. #103 El sistema sostenible y placentero que te lleva a donde quieres llegar

    Udgivet: 22.11.2023
12. #102 ALE RESPONDE - Propósito / Autosabotaje / Liberando codependencias - con CINDY

    Udgivet: 15.11.2023
13. #101 Cómo hacer que tu cotidianidad apagada se sienta especial

    Udgivet: 8.11.2023
14. #100 Qué me hubiera gustado saber antes de grabar 100 episodios

    Udgivet: 1.11.2023
15. #99 Qué hacer con tus expectativas

    Udgivet: 25.10.2023
16. #98 Adicción a los números y a la validación externa

    Udgivet: 18.10.2023
17. #97 Sobreviviendo al Narcisismo

    Udgivet: 11.10.2023
18. #96 Tienes derecho de OCUPAR ESPACIO

    Udgivet: 4.10.2023
19. #95 -6 Secretos sobre la Manifestación

    Udgivet: 27.9.2023
20. #94 ALE RESPONDE- Crisis de identidad/ Encontrarte a ti misma / Ganar independencia de tu familia - con ANA

    Udgivet: 20.9.2023