رادیو هزارسرو - یک درصد بهتر
En podcast af Reza Baleghi
81 Episoder
-
همینجوری..
Udgivet: 1.12.2020 -
چطور نگران نباشیم؟! 7 تکنیک که خودم ازشون نتیجه گرفتم
Udgivet: 22.9.2020 -
چطور تو این پاییز افسرده نشیم؟!
Udgivet: 8.9.2020 -
داستان کوتاه 1
Udgivet: 1.9.2020 -
موفقیت خیلی سریع: افسانه یا واقعیت؟!
Udgivet: 27.8.2020 -
چرا در برابر رسیدن به رویامون مقاومت میکنیم؟!
Udgivet: 16.8.2020 -
چطور دیگران را کمتر قضاوت میکنم
Udgivet: 11.8.2020 -
چرا از موفقیت میترسیم؟!
Udgivet: 4.8.2020 -
نیروی پنهانی که زندگیتون رو کنترل میکنه
Udgivet: 28.7.2020 -
نمیتونین شبا راحت بخوابین؟ این 2 تا روش کوچولو رو تست کنین!
Udgivet: 21.7.2020 -
مزایای تنفس شکمی و آموزش تنفس شکمی
Udgivet: 12.7.2020 -
یک مهارت بسیار کلیدی برای زیستن زندگی!
Udgivet: 5.7.2020 -
پرسش و پاسخ هفته - چیزی که افراد موفق به شما نمیگویند
Udgivet: 20.6.2020 -
پاسخ سوالات هفته (عزت نفس)
Udgivet: 11.6.2020 -
مدیتیشن تنفسی تعادل یین و یانگ
Udgivet: 6.6.2020 -
دو سوال سرنوشت ساز
Udgivet: 31.5.2020 -
سوال و جواب 5 (سوالها رو این پایین بخونین)
Udgivet: 15.5.2020 -
6 نکته پنهان در مورد راز
Udgivet: 13.5.2020 -
4 تکنیک مایندفولنسی که تو این روزها بیشتر بهش احتیاج داریم
Udgivet: 4.5.2020 -
پرسش و پاسخ 4
Udgivet: 30.4.2020
زندگی تو مدرنیته چالش های خاصی داره. چیزایی که به سادگی دیده نمیشن، اما تاثیر خیلی بزرگی روی زندگیمون میذارن. مثل اضطراب، اهمال کاری، نداشتن انضباط فردی، آشفتگی ذهنی، نداشتن وقت و ... اینجا در مورد اینا به زبون خودمونی صحبت میکنیم! و چیزای دلی ..