Hyperfokus
En podcast af Adele Bennett-Larsen
Kategorier:
47 Episoder
-
En personlig historie om aktiv dødshjælp med Ebbe Preisler
Udgivet: 9.12.2024 -
Mental load og ligestilling med forfatter og podcaster Laura Vilsgaard
Udgivet: 25.11.2024 -
Hormonel balance med kostvejleder og yogainstruktør Laura Grubb
Udgivet: 11.11.2024 -
ADHD hos piger og kvinder med psykiater og forfatter Lotta Borg Skoglund
Udgivet: 28.10.2024 -
Sex, kærlighed og seksuelle udfordringer med sexolog Joan Ørting
Udgivet: 14.10.2024 -
Traume og somatik med traumeterapeut Linda Clod Præstholm
Udgivet: 30.9.2024 -
ADHD og familieliv med psykolog Line Møller Sletting
Udgivet: 16.9.2024 -
Rejection Sensitive Dysphoria med psykolog Maiken Håkonsson
Udgivet: 2.9.2024 -
Voksenliv med forfatter Nanna Vedel-Hertz
Udgivet: 19.8.2024 -
Pårørende til folk med psykisk lidelse med psykolog Jens Einar Jansen
Udgivet: 5.8.2024 -
En personlig historie om: ADD med Sofie Martinusen fra 'Bachelorette'
Udgivet: 17.6.2024 -
'The ADHD Tax'
Udgivet: 3.6.2024 -
Økonomi med finansøkonom og forfatter Pernille Oldgaard aka. Money Mum
Udgivet: 20.5.2024 -
Naturterapi med Ph.d. og naturterapeut Simon Høegmark
Udgivet: 6.5.2024 -
Sendiagnosticering af ADHD
Udgivet: 22.4.2024 -
En personlig historie om: ADHD med Jim Latrache-Qvortrup
Udgivet: 8.4.2024 -
Redskabskassen (pt. 3)
Udgivet: 25.3.2024 -
En personlig historie om: Mentalt helbred med influencer Astrid Olsen
Udgivet: 11.3.2024 -
En personlig historie om: Iværksætteri og neurodiversitet med Mathias Nielsen
Udgivet: 26.2.2024 -
Skyggesider og skyggearbejde med forfatter og skyggeekspert Pernille Melsted
Udgivet: 12.2.2024
Hyperfokus handler om at lære sig selv bedre at kende med fokus på psykisk sårbarhed, relationer, velvære og karriere. Hver anden mandag dykker Hyperfokus' vært, Adele Bennett-Larsen, ned i et emne sammen med en gæst eller faglig ekspert, der gør hende klogere på sig selv. Hvert afsnit afsluttes med en øvelse, som Adele efterfølgende tester på Instagram. Missionen med Hyperfokus er at skabe et trygt univers, hvor man kan lære sig selv bedre at kende, så man kan leve lige det liv, man ønsker. For som du vil finde ud af gennem Hyperfokus, så er en af hovednøglerne til et godt og sundt liv at have selvindsigt og selvforståelse. God fornøjelse og husk at følg Hyperfokus dér, hvor du lytter til podcast og på Instagram @hyperfokus_podcast, hvor du kan sende spørgsmål til eksperterne og følge med i øvelserne.
