Dana Ali podcast
En podcast af Dana Ali podcast
28 Episoder
-
Intervju med idrottare: Jag kände en lättnad efter varje slutsignal
Udgivet: 26.6.2024 -
Vilka utmaningar möter en elitidrottare? Hur ska man hantera dem?
Udgivet: 3.5.2024 -
Min prestationsångest: "Jag kände knappt av mina ben, jag darrade och kunde knappt tänka på matchen"
Udgivet: 10.4.2024 -
Andningsövning av Dana Ali
Udgivet: 27.9.2022 -
Hur kan du som elitidrottare lära dig släppa kontroll och fokusera på det som är relevant?
Udgivet: 12.9.2022 -
Ett NYTT mindset för att öka din prestation och utveckling
Udgivet: 12.9.2022 -
P-1/2: Hur dina förväntningar som tränare kan förstöra idrottarens karriär
Udgivet: 4.8.2022 -
P-2/2: Reflektionsövning för ledare och tränare - Hantera dina förväntningar
Udgivet: 4.8.2022 -
Hantera negativa tankar under tävling - En konkret övning för elitidrottare
Udgivet: 12.5.2022 -
Hur man hjälper idrottare hantera sin rädsla och nervositet innan en viktig tävling/match
Udgivet: 10.12.2021 -
15# 4/4 - KONSTEN ATT MOTIVERA SOM LEDARE: Verktyg för att tillfredsställa känslan av kompetens
Udgivet: 6.11.2021 -
15# 3/4 - KONSTEN ATT MOTIVERA SOM LEDARE: Verktyg för att tillfredsställa känslan av tillhörighet
Udgivet: 6.11.2021 -
15# 2/4 - KONSTEN ATT MOTIVERA SOM LEDARE: Verktyg för att tillfredsställa autonomin
Udgivet: 6.11.2021 -
15# 1/4 - KONSTEN ATT MOTIVERA SOM LEDARE: Praktiska exempel för ledare och idrottsföräldrar
Udgivet: 6.11.2021 -
14# Tips på hur du som elitidrottare kan hantera din prestationsångest
Udgivet: 8.10.2021 -
13# Vad är prestationsångest och vad beror det på?
Udgivet: 8.10.2021 -
Del 2/2: En kraftfull övning som har hjälpt tusentals elitidrottare prestera bättre
Udgivet: 4.7.2021 -
Del 1/2: En kraftfull övning som har hjälpt tusentals elitidrottare prestera bättre
Udgivet: 4.7.2021 -
Fotbollspsykologi: Praktiska övningar för spelare, ledare och föräldrar.
Udgivet: 20.6.2021 -
Nästa aktion: Fotbollspsykologi för ledare, spelare och idrottsförälder
Udgivet: 6.6.2021
En podcast som underlättar idrottspsykologi för elitidrottare, tränare och idrottsföräldrar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
