Jana & Henrik - Från vardag till välmående
En podcast af Arijana Heinrici
Kategorier:
41 Episoder
-
Varför ska man inte googla på sina sjukdomar? Och varför kan vi inte sluta?
Udgivet: 23.8.2024 -
Att sätta gränser - kan det bli för mycket?
Udgivet: 16.8.2024 -
Drömmar - har de någon betydelse egentligen?
Udgivet: 9.8.2024 -
People-pleasing: Vad det är och hur du slutar med det
Udgivet: 2.8.2024 -
Hur hanterar man när en vän ljuger?
Udgivet: 26.7.2024 -
Kan man få för många komplimanger?
Udgivet: 19.7.2024 -
Hur ska man återhämta sig i sommar?
Udgivet: 12.7.2024 -
Hur balanserar man jobb, hem och fritid när mobilen plingar hela tiden?
Udgivet: 5.7.2024 -
Hur bär man sitt psykiska bagage på rätt sätt?
Udgivet: 27.6.2024 -
Midsommar!
Udgivet: 21.6.2024 -
Vad är baksidan av att vara stark eller inte
Udgivet: 14.6.2024 -
Sociala medier: Vän eller fiende
Udgivet: 7.6.2024 -
Vad är relationen mellan fysisk hälsa och psykiskt välmående?
Udgivet: 31.5.2024 -
Vad kan vi lära oss om reaktioner på motgångar
Udgivet: 24.5.2024 -
Hur kan att skriva dagbok bidra till psykisk hälsa?
Udgivet: 17.5.2024 -
"Hur kan anhöriga till någon med psykisk ohälsa bäst stötta utan att förlora sig själva i processen?"
Udgivet: 10.5.2024 -
"Den ultimata guiden till Valborg i Uppsala"
Udgivet: 29.4.2024 -
"När familjen inte gillar ens livsstil"
Udgivet: 26.4.2024 -
LYSSNARFRÅGAN "Jana städar för mycket?!"
Udgivet: 22.4.2024 -
"En samling vardagsproblem"
Udgivet: 19.4.2024
En egenföretagare, en psykolog, två liv och alldeles för många tankar. Hur får man livet att gå ihop? Hur gör man när det blir svårt? Häng med, bryt ihop, och skratta åt hur vi sicksackar oss fram från vardag till välmående. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
