Lagom Kondition

364 Episoder

1. 84. 180 dagar till Vasaloppet

   Udgivet: 3.9.2019
2. 83. Fall of the 13

   Udgivet: 26.8.2019
3. 82. Ultravasan racerapport

   Udgivet: 22.8.2019
4. 81. Cykelvasanracerapport och det sista inför ultravasan.

   Udgivet: 13.8.2019
5. 80. Inför Cykelvasan

   Udgivet: 6.8.2019
6. 79. Terminsstart

   Udgivet: 1.8.2019
7. 78. Motivationsdoktorn

   Udgivet: 18.6.2019
8. 77. Träning och föräldraskap

   Udgivet: 11.6.2019
9. 76. Löparskor

   Udgivet: 3.6.2019
10. 75. Cykelvasan. Träning och utrustning.

    Udgivet: 28.5.2019
11. 74. Puls

    Udgivet: 21.5.2019
12. 73. MTB med Ella Holmegård

    Udgivet: 15.5.2019
13. 72. Löpekonomi med Fredrik Zillén

    Udgivet: 9.5.2019
14. 71. MTB

    Udgivet: 29.4.2019
15. 70. Frågespecial Löpning

    Udgivet: 26.4.2019
16. 69. Om Phil Maffetone’s träningsteori feat. Colting.

    Udgivet: 17.4.2019
17. 68. Löparskador (och att inte få dom)

    Udgivet: 8.4.2019
18. 67. Kvalitetsträning

    Udgivet: 2.4.2019
19. 66. Ultraspecial. Att springa riktigt långt.

    Udgivet: 25.3.2019
20. 65. Ett år till Vasaloppet

    Udgivet: 21.3.2019