Lagom Kondition
En podcast af Erik Wickström & Erik Thiberg - Onsdage
364 Episoder
-
64. Vasaloppet – så gick det (inte)
Udgivet: 12.3.2019 -
63. Sistaminutentips
Udgivet: 26.2.2019 -
62. Vasaloppets anatomi
Udgivet: 20.2.2019 -
61. Frågespecial
Udgivet: 15.2.2019 -
60. Köldspecial
Udgivet: 8.2.2019 -
59. Nystakarspecial
Udgivet: 30.1.2019 -
58. Kost utan flum
Udgivet: 21.1.2019 -
57. Vasaloppet för nybörjare
Udgivet: 16.1.2019 -
56. Seedning
Udgivet: 9.1.2019 -
55. Fråga Erik-special
Udgivet: 18.12.2018 -
54. Målsättning
Udgivet: 10.12.2018 -
53. Längdskidshyffs
Udgivet: 4.12.2018 -
52. Teknikavsnittet
Udgivet: 26.11.2018 -
51. Valla, valla och valla
Udgivet: 23.11.2018 -
Mittimellanavsnitt: Löparknä
Udgivet: 19.11.2018 -
50. Jubileumsspecial
Udgivet: 13.11.2018 -
49. Hårdvara
Udgivet: 6.11.2018 -
48. Styrka och stavgång
Udgivet: 31.10.2018 -
47. Allt om rullskidåking.
Udgivet: 23.10.2018 -
46. Älska stakmaskin!
Udgivet: 15.10.2018
Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet stifa och namnet stakskjut.