L'Allena-Mente

En podcast af OnePodcast - Mandage

Mandage

64 Episoder

  1. Episodio Bonus track - IL POTERE DELLA MUSICA

    Udgivet: 21.12.2022
  2. Episodio 20: Che sintomi ha la felicità?

    Udgivet: 30.11.2022
  3. Episodio 19: Mangia l’elefante un pezzetto alla volta

    Udgivet: 23.11.2022
  4. Episodio 18: Come possiamo aumentare la motivazione?

    Udgivet: 16.11.2022
  5. Episodio 17: Come pianificare gli obiettivi in modo da raggiungerli

    Udgivet: 9.11.2022
  6. Episodio 16: Quando ti sale la carogna

    Udgivet: 2.11.2022
  7. Episodio 15: Come gestire i fallimenti

    Udgivet: 26.10.2022
  8. Episodio 14: Quando sei diventato/a grande?

    Udgivet: 19.10.2022
  9. Episodio 13: L'autostima non esiste!

    Udgivet: 12.10.2022
  10. Episodio 12 - Come i navy seals

    Udgivet: 5.10.2022
  11. Episodio 11 - Siamo Avengers

    Udgivet: 5.10.2022
  12. Trailer - Nuove Puntate

    Udgivet: 28.9.2022
  13. Episodio 10 - Le trappole della mente

    Udgivet: 25.5.2022
  14. Episodio 9: Vedere per credere o credere per vedere?

    Udgivet: 18.5.2022
  15. Episodio 8: Le parole da non dire

    Udgivet: 11.5.2022
  16. Episodio 7: Possiamo vincere le nostre paure?

    Udgivet: 4.5.2022
  17. Episodio 6: Le parole sono importanti!

    Udgivet: 27.4.2022
  18. Episodio 5: I film mentali

    Udgivet: 20.4.2022
  19. Bonus track

    Udgivet: 17.4.2022
  20. Episodio 4 - Il focus mentale

    Udgivet: 13.4.2022

3 / 4

“L’ALLENA-MENTE” è un podcast-viaggio attraverso tecniche e benefici di una buona comunicazione con gli altri e con noi stessi. In ognuna delle puntate Laura Antonini e Alessandro Mora ti guideranno, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più efficaci strategie per gestire al meglio i tuoi stati d’animo e allenare l’atteggiamento mentale più utile per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere nel benessere.

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