Laufen und Leben
En podcast af Anna Hughes
259 Episoder
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Aufhören, wenn´s am schönsten ist
Udgivet: 16.10.2024 -
Marathonläuferin Hanna Tempelhagen - Von der Essstörung zum Mindful Running Coach
Udgivet: 8.9.2024 -
Real Talk - Diagnose Fersensporn, Rennplanung, einschneidendes Zusammentreffen, FKTs über Grate
Udgivet: 1.9.2024 -
Real Talk - Olympia-Heldinnen, Fersen-Aua, besser spät als nie
Udgivet: 17.8.2024 -
Real Talk - Neue Ansätze beim Laufen, Trailrunning-Krimi und Hitzetraining
Udgivet: 26.7.2024 -
Chris Zehetleitner - Willpower Running Gründer: Was finden die Misfits bei dir?
Udgivet: 15.7.2024 -
Denise Steiner, 42, Dreifachmama, lebt mit Parkinson und läuft
Udgivet: 3.7.2024 -
Tina Schirmer - Erfahrungsbericht über den Zugspitz Ultra Trail 105 km
Udgivet: 28.6.2024 -
Willpower-Gründer und Buchautor von "Runhundred" Chris Zehetleitner, 45 - An welchem Abgrund standst du zuletzt?
Udgivet: 19.6.2024 -
Rückzieher, Gewichtsregulierung und das Glas halb voll halten
Udgivet: 13.6.2024 -
Anthony Horyna, 50, macht laufend auf Depression und Suizidprävention aufmerksam
Udgivet: 7.6.2024 -
7 Tipps fürs Training auf einen Ultramarathon und Schwänke aus dem Leben
Udgivet: 18.5.2024 -
Laufen bis nix mehr geht, Familienzuwachs, Radler olé
Udgivet: 7.5.2024 -
Auf nach Deutschland, Trainings no-gos und was zur Erholung helfen kann
Udgivet: 22.4.2024 -
Freundinnen-Talk - Wenn Optimismus nicht mehr weiterhilft, Eure Tipps an uns & Jahresziele
Udgivet: 13.4.2024 -
Trailläuferin Yvonne Lehnert folgt dem Ruf der Wildnis - vom Grossstadtleben zum Wildnistourenguide
Udgivet: 7.4.2024 -
Trainingsgestaltung, Aufruf und ein Comeback
Udgivet: 31.3.2024 -
Wie der Abenteuerurlaub im Paradies endete
Udgivet: 18.3.2024 -
Freundinnen-Talk - Tipps für Kurzurlaube im oft stressigen Alltag und zwei unterschiedliche Ultramarathons
Udgivet: 29.2.2024 -
Tina Schirmer über ihre Erfahrungen beim Mountainman Wintermarathon in Kitzbühel
Udgivet: 22.2.2024
Du brennst dafür, den nächsten Schritt zu wagen, weißt aber nicht genau wie. In diesem Podcast dreht sich alles darum, was es braucht, um deine nächsten Laufziele zu erreichen und auch mutige Entscheidungen für dein Leben zu treffen. Du bekommst neben Trainingtipps auch Erlebnis- und Erfahrungsberichte an die Hand, die dir helfen können, dein Leben leichter zu gestalten, zu mehr Zufriedenheit zu finden und dabei Mut, Selbstvertrauen und Leichtigkeit zu gewinnen.
