Laufen und Leben
En podcast af Anna Hughes
259 Episoder
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Savas Coban, 31 - 87 Ultramarathons in 87 Tagen: wie weit geht´s noch?
Udgivet: 17.2.2024 -
Anna zu Gast im Pro Mind Athlete Podcast - Grenzen überschreiten beim Ultrarunning
Udgivet: 10.2.2024 -
Freundinnen-Talk - Mit diesen Strategien mentale und körperliche Tiefs in Training und Wettkampf überwinden
Udgivet: 2.2.2024 -
Brigid Wefelnberg, 60, Extremläuferin & Wüstenqueen - wann bist du am Limit?
Udgivet: 19.1.2024 -
Ein etwas anderer Start ins Neue Jahr - Mit Simone und der heißen Inge
Udgivet: 5.1.2024 -
Weihnachten 2.0, Hörer-Feedback, Zwangspause & seltsame Unfälle
Udgivet: 27.12.2023 -
Die Wechseljahre als Chance - Nina´s persönliche Erfahrungen
Udgivet: 20.12.2023 -
Zurück in Deutschland - so war die ver-rückte Reise
Udgivet: 11.12.2023 -
Trainingsmomente, Personal Training in Deutschland und was ihr 2024 erleben könnt
Udgivet: 27.11.2023 -
Motivation aufrechterhalten, Leben in Nordafrika & Probleme, die die Welt nicht braucht
Udgivet: 30.10.2023 -
Zurück nach der Pause mit jeder Menge Updates
Udgivet: 19.10.2023 -
Zwischenfolge - Reise nach Deutschland, Familienbande, Soloprojekt & ein Zwischenfall
Udgivet: 21.8.2023 -
Ultramarathonserie Teil 3 “Judijumper” Judith Havers - Wann würdest du aufgeben?
Udgivet: 8.8.2023 -
Zwischenfolge - Trainingstipp, Lauf- und Kameltrekkingwoche, 1. Solo Laufprojekt
Udgivet: 1.8.2023 -
Anti-Diät Expertin Andrea Zarfl - Wie gelingt eine intuitive, entspannte Einstellung zum Körper und zur Ernährung?
Udgivet: 24.7.2023 -
Zwischenfolge - Individuelle Lauftrainings in Deutschland, ein kranker Hund und trainieren bei Hitze
Udgivet: 13.7.2023 -
Ultramarathonserie Teil 2 - Katharina Hartmuth, WM-Silbermedaillengewinnerin: Wie bewahrst du dir deine Leichtigkeit?
Udgivet: 4.7.2023 -
Ultramarathonserie Teil 1 - Erlebnisbericht des 88 km Innsbruck Trails mit Tina Schirmer
Udgivet: 28.6.2023 -
Zwischenfolge - Trailrennen in Tunesien, wohltuender Leerlauf und eine neue Ultramarathon-Serie
Udgivet: 21.6.2023 -
Trainertalk mit Nicola Friedrich - Vom Halbmarathon zum Ultratrail in 2 Jahren
Udgivet: 13.6.2023
Du brennst dafür, den nächsten Schritt zu wagen, weißt aber nicht genau wie. In diesem Podcast dreht sich alles darum, was es braucht, um deine nächsten Laufziele zu erreichen und auch mutige Entscheidungen für dein Leben zu treffen. Du bekommst neben Trainingtipps auch Erlebnis- und Erfahrungsberichte an die Hand, die dir helfen können, dein Leben leichter zu gestalten, zu mehr Zufriedenheit zu finden und dabei Mut, Selbstvertrauen und Leichtigkeit zu gewinnen.
