Laufen und Leben

259 Episoder

1. Eva Sperger über Lebensträume, UTMB-Taktiken, verhexte Zyklen und Ausblicke 2023

   Udgivet: 13.11.2022
2. Medizinische Prüfungen, Wintercamp 2023, News zum Buch

   Udgivet: 4.11.2022
3. Ultra Mirage - ein Wüstenabenteuer mit Sieg und Streckenrekord

   Udgivet: 8.10.2022
4. Realtalk Teil 1: Wege aus der Depression, Lebenslust und Lebenswandel

   Udgivet: 17.9.2022
5. Michele Ufer - Wie macht Mentaltraining bessere Läufer aus uns?

   Udgivet: 2.9.2022
6. Training der anderen Art, mein Buch und big news

   Udgivet: 24.8.2022
7. Ida-Sophie Hegemann, Profi-Trailläuferin über Lieblings-Intervalle, Carbon-Laufschuhe, Nüchternläufe und große Ziele

   Udgivet: 3.8.2022
8. Silvretta Trailrun, Szene-Beobachtungen und ein Neuanfang

   Udgivet: 27.7.2022
9. Tristan Brümmer - Von der Schnapsidee zum weltweit ersten funktionalen Sportlerbier

   Udgivet: 11.7.2022
10. Suse Spanheimer - Wie wuppst du Lauftraining, Mamasein und Unternehmertum?

    Udgivet: 26.6.2022
11. Tracking-Pause, Detox, Lebensmittel No-Go´s und eine besondere Erlebnisreise

    Udgivet: 4.6.2022
12. Tom the Baker - Wie passt dein Bäckerhandwerk zum Extremsport?

    Udgivet: 19.5.2022
13. Gemischtes Allerlei

    Udgivet: 12.5.2022
14. Aus die Maus - Wenn plötzlich nichts mehr geht

    Udgivet: 28.4.2022
15. Christian Bruneß - Von Depressionen zum Ultraläufer und Chefredakteur der “Laufzeit”

    Udgivet: 20.4.2022
16. 2 Dinge, die kein Läufer braucht

    Udgivet: 14.4.2022
17. Magdalena Kalus von youareanadventurestory- Wann vergeht dir das Lachen?

    Udgivet: 30.3.2022
18. Strava - so nutzt ihr dieses Tool

    Udgivet: 23.3.2022
19. Trostheldin Jennifer Lind - Wie hilfst du dir und anderen durch schwere Zeiten?

    Udgivet: 7.3.2022
20. Eva Sperger - Wie lernt man, sich selbst besser anzunehmen?

    Udgivet: 1.3.2022